durée : 00:05:46 - L'invité de ici Matin , ici Orléans - En ce premier jour de l'année, c'est le moment de prendre de bonnes résolutions pour 2026 ! Parmi celles le plus souvent citées, il y a l'activité physique. Faire du sport arrive en tête des bonnes intentions. L'Orléanais Nordine Attab, le coach sportif d'ICI, vous donne quelques bons conseils.
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