留学故事慧丨关于成长的真实故事

一个学西班牙语的山东男孩，原本打算出国读研，再回国当老师。十年之后，他留在了西班牙，成了一名户外领队。

中间发生了什么？

结束十三天十二晚的西班牙朝圣之旅后，紫发阿姨和这一路的向导江帆坐下来，聊了聊他的故事。同行的十三位伙伴，已经成了他的“十三个姨”。一路相处，我们看到了他的热情、细心和专业，也好奇：这样一个享受工作、喜欢分享的年轻人，是怎么长成的？

江帆的路走得并不笔直。他做过诊所翻译、日餐馆后厨、服装店营业员，也教过西语、接过零散的翻译工作。刚到西班牙时，他同样经历过语言的障碍、融入的困难和一个人的孤单。户外是他一直没有放下的爱好，一次独自走上朝圣之路的经历，让他决定再留下来看看。

后来，那些看起来不太相关的经历，慢慢用在了同一份工作里：语言、沟通、服务、急救知识，以及对自然和人的好奇心。

这期聊留学之后的生活，也聊一份喜欢的职业如何慢慢形成。当我们不急着用第一份工作、薪水或头衔给成长下结论，会不会看见更多可能？

� 本期对谈

主播｜紫发阿姨（王颖博士）
嘉宾｜江帆，西班牙语专业出身，赴马德里攻读旅游管理相关硕士，现从事户外领队工作，在西班牙生活十年。

⏱ 时间轴

00:00｜江帆和他的“十三个姨”：一段旅程结束，一场对话开始
03:08｜从喜欢体育到选择西班牙语：想学一门语言，出去看看世界
05:51｜体育局的翻译实习，让“出去看看”有了具体的念头
08:35｜原本想读完研回国当老师，为什么后来留了下来？
10:05｜2017年，一个人背着大包走上朝圣之路
13:07｜那些觉得自己“荒废时间”的日子，也是在摸索方向
14:18｜在西班牙读旅游管理：一门把课堂搬进国家公园的课
16:07｜第一份工作是诊所翻译：语言、医学词汇与意外的收获
18:20｜父母催回国、催婚，后来为什么慢慢放手了？
19:19｜语言、孤独与融入：从一个人打篮球，到走进当地人的生活
22:13｜独自徒步的自由：什么时候走、在哪里停，都由自己决定
23:20｜后厨、服装店、兼职翻译：给自己时间，试试不同的工作
28:04｜一堂户外求生课，怎样带来进入旅行公司的机会？
30:09｜“除了带大家走路，我还能提供什么？”——领队的主动学习
32:31｜分享、连接与惊喜：同一条路，为什么还能走得津津有味？
34:27｜朝圣之路上的朋友，以及那些选择留下来的人
36:25｜江帆转述的一位海难幸存者的故事：带着思念继续行走
41:19｜遇到不友善的言辞，如何表达立场、面对偏见？
45:05｜想成为护林员：让自己喜欢的自然，被更好地保护
47:28｜留在西班牙的孩子，与仍有自己生活的父母
48:03｜第一次徒步也能尝试吗？聊这次行程与下一条想走的路
50:06｜从西红柿面包到加利西亚章鱼：一路走，也一路吃
53:03｜异乡的节日、一口月饼，以及什么时候最想家

� 对话里的几句话

“你学的东西越多，你就会发现你知道的越少。”——江帆

“迷茫的时候，我觉得不太可能时间利用率高。”——紫发阿姨

“如果大家玩得开心，自己就很有成就感。”——江帆

“我们一起走路的人不一样……可能发生的事情也不一样，有很多惊喜。”——江帆

关于本期

录制于西班牙朝圣之旅行程结束后，时长约55分钟。节目中的留学、工作与生活分享，来自江帆的个人经历。

欢迎在评论区聊聊：你有没有一段当时看不出用处、后来却帮上了忙的经历？又有什么爱好，是你这些年一直没有放下的？

一群正在留学的学生和正在申请季的学生以及已经进入职场的留学生聊他们在做的事情，下集。

02:02 纯手工绘制与AI技术的完美结合：呈现地道中式茶店的美学之道

04:46 创意茶点：用AI生成标题和文案，探索美食与艺术的奇妙结合

09:37 礼物创意：用面粉制作天然酵母面包，延长保存时间！

14:24 成长中的微小善意：感恩世界上的善意与帮助

19:09 探索未来：转变世界观的瞬间和持续学习能力的重要性

24:02 学生时代的预见价，与物理老师的独特交流方式

28:51 真诚与幸福：五天活动中的情感触动与成长之旅

33:39 从搞笑日记到学校探秘：一个中年人的奇遇之旅

38:28 观察学生行为，发现潜在问题——作为老师的职责？

43:16 成为家长自修师：揭示焦虑背后的问题与解决方案

48:05 竞争与迷茫：如何应对现代社会的挑战？

52:50 勇敢分享痛苦，聆听心灵的声音——涛涛姐的故事让人动容！

一群正在留学的学生和正在申请季的学生以及已经进入职场的留学生聊他们在做的事情。

02:01 从网上仿效到乔如成：一个人的转变与成长之路

04:19 从孩子的角度看申请季：一位家长的内卷教育环境与成长故事

08:43 从孩子的角度看申请记：我期待什么样的申请记？

13:05 快乐申请记：家长的参与与孩子自主判断能力的平衡

17:27 柳学姐的演讲引发观众共鸣，呼唤家人活出自己的人生

21:47 乔治城大学：自信爆棚的面试体验与意外影响

26:10 人脉的重要性和王勃的影响力：回顾和思考人际关系网的广度和深度

30:31 坚持不懈的努力，最小实习生赢得招聘大一学生的胜利！

34:55 直接表达需求，勇敢展现自己——米米老师面试中的真诚与勇敢

39:16 成功面试的秘诀：如何在短暂的时间内充分准备并展现自己的优势？

43:38 展示好奇心与学习兴趣，巧妙运筹面试中的交流与沟通

47:58 掌握主动权的面试技巧：如何让面试官喜欢你？

十八岁进工厂，瞬间想跑路。成绩好就能幸福？不喜欢专业还能干啥？从崩溃到重选，聊聊认知、正反馈和家长怎样跟上孩子。如果十八岁的你，能遇到今天的自己，你最想告诉他什么？

下集一开始，ZC 反客为主，问起紫发阿姨：经历过不同的人生阶段，你是怎么慢慢发现自己想做什么的？

于是，对话从一次机械工厂里的实习讲起。十八岁时发现自己不喜欢所学专业，后来当大学老师、赴北京读博，再到四十四岁裸辞——回头看，每一步都有当时的理由，也受限于当时能看见的世界。那些看似理所当然的选择，是否还有我们未曾知道的可能？

从个人经历出发，我们聊到父母的经验是否还适用、每天接收的信息如何影响判断，以及 AI 怎样帮助我们筛选信息、减少无效输入。也把“学习意愿”放进了更具体的生活：进入大学，怎样找到自己的长板？初入职场，如何面对不会做的事、犯下的错，以及争取留下来的压力？

这期同样想留给家长一个问题：当我们不断关心孩子的成长时，自己的生活有没有继续向前走？

� 本期对谈

紫发阿姨 × ZC
ZC：复旦管理学院本科，耶鲁商学院 Silver Scholar，拥有五年私募股权投资经历，正在探索向 AI 产品构建者转型。

⏱ 时间轴

00:01｜ZC 反客为主：你是怎么发现自己想做什么的？
01:31｜十八岁的金工实习：第一次意识到，这不是我想要的职业
05:30｜不能换专业怎么办？从自己的优势里寻找下一步
09:40｜赴北京、读博士：人生计划如何被现实改写
11:32｜如果当年有人告诉我，还有别的选择
12:42｜父母的经验，还适用于孩子正在进入的世界吗？
15:21｜你每天从哪里获取信息？信源也需要重新选择
18:03｜给信息做减法：从主动取关，到用 AI 整理每日简报
22:57｜找到自己的长板：优势也可能是几种能力的组合
25:29｜前辈就在面前，为什么只有一位同学来聊 Office Hour？
26:39｜实地访校与真实相遇：亲自感受，才能知道自己向往什么
27:25｜家庭给孩子的底气，以及父母与孩子的“平行成长”
29:44｜开放的父母是什么样的？过度管理如何挤掉探索空间
34:00｜别急着收起锋芒：胆子大一点，允许自己去试
36:46｜初入职场，遇到超出能力的任务怎么办？
39:15｜想拿到实习留用机会：基本能力、工作态度与人际合作
41:29｜换位思考：从职场合作聊到亲子关系
43:38｜如果一起做饭是一场面试，你会选择怎样的同伴？
47:15｜转型与不确定性：最坏的结果能否接受？对自己诚实一点

你有没有想过，年轻时的选择如何影响一生的幸福？一场关于学习意愿、聪明人圈子、AI时代红利和运气真相的深度对话，以“人和人最大的区别，在于学习意愿”这句话开场。嘉宾 ZC ，从她一路走来的选择聊起：曾经想做科学家，进入复旦理科实验班后，在真实的科研体验中发现自己并不适合；随后转向商科，赴耶鲁商学院就读 Silver Scholars 项目，并进入美元基金从事私募股权投资。五年工作之后，AI 又让她看到了新的可能——从研究和判断别人做的事，到自己动手，把想法做出来。

看起来顺利的履历背后，也有不断的尝试、取舍和重新认识自己。一个人如何知道自己想要什么？父母的放手，与孩子的内驱力有什么关系？当技术改变职业前景，大学还能带给我们什么？

本期你会听到：

一次考试或申请的失利，会决定此后的人生吗？

从科研到商科，再到 AI：如何在尝试中辨认自己的兴趣与优势？

自己做决定、承担结果，为什么是内驱力的起点？

AI 时代，大学里的学习环境与同行者，为什么依然珍贵？

“我没有你那么聪明”，会不会过早限制了自己的可能？

与聪明的人、聪明的 AI 在一起，如何让学习真正发生？

聊到最后，我们又回到一个朴素的行动：去试，去做，在与真实世界的接触中获得反馈。尤其在大学阶段，不必急着认定一条终身道路，也别轻易用“我不行”为探索画上句号。

面对变化，愿不愿意继续学习、调整判断、迈出下一步，是每个年龄的人都要回答的问题。

本期为访谈上集，约45分钟。

02:00 从校园到职场：友谊在时间的洗礼中变得更加珍贵

04:00 两个小老闺蜜的珍贵时刻：饺子汤、野菜和开心回忆

07:29 孩子们的未来之路：学习意愿、聪明人脉与长久幸福感

11:14 只要努力，就能实现梦想——探讨高考失意与成功之间的关系

14:59 从科学家到商业领域：追寻多元化发展的路径探索

18:43 从聊天机器人到生产力提升：AI对我的工作和人生带来的巨大变革！

22:30 自我同一性与成长：父母的影响与个人的选择

26:15 大学的意义：在好的学习环境中培养能力与社交技能

30:00 AI时代的恐惧与焦虑：显性成长与隐性成就的讨论

33:44 你的态度决定了你的结果：人生中的成功与挫折

37:29 AI的未来潜力：从学习到财富增值的可能性

41:13 找寻内心的声音：坚持做自己喜欢的事情的重要性

本期嘉宾宛峰，瓦萨学院认知科学和数学双专业版毕业，录取宾大心理学PhD，访谈会谈及为什么我庆幸选择了文理学院；允许自己没有答案-关于慢热迷茫和理想主义；我不习喜欢KPI式的大学生活；我的直博配得感。本期为访谈的下集。

02:04 大学生生活中的功利与调整：经历与作用的思考

04:31 不要过于功利，要勇敢尝试新事物——成长中的迷茫与顿悟

09:04 你的研究经历和简历：背后隐藏的助力与机遇

13:32 成功的关键：在面试中留下深刻印象，实现好运累积

18:09 教授的质疑与博士生的答辩：考验你的应变能力

22:39 合作最多的教授不是心仪的导师，该如何选择读博士？

27:14 个人发展路径的多样性：文理学院与大U直播的差异

31:46 回国发展还是继续读研？文理学院留学的抉择与挑战！

36:18 音乐与戏剧：瓦萨学校的音乐艺术氛围与学生体验

40:51 计算机天才的小宝教授：认知科学与音乐的奇妙结合

45:23 未来职业生涯的不确定性：瓦萨大学的抉择与机遇

49:55 博士生涯的挑战与成长：晚风的神奇历程值得期待！

本期嘉宾宛峰，瓦萨学院认知科学和数学双专业版毕业，录取宾大心理学PhD，访谈会谈及为什么我庆幸选择了文理学院；允许自己没有答案-关于慢热迷茫和理想主义；我不习喜欢KPI式的大学生活；我的直博配得感。本期为访谈的上集。

02:01 留学生宛峰的大学回忆录：向往校园生活与教授相遇的故事

04:30 晚风的未来之旅：从瓦萨到宾夕法尼亚大学的心理学博士项目

08:59 申请者的实力与运气：解读PHD项目申请成功背后的秘密

13:32 选择文理学院：舒适度与学术成就的平衡之道

17:57 重新经历大学申请的痛苦：证明确实很痛苦的事情！

22:34 文理学院：自由与合作的教学生态，蕴藏机遇与挑战

27:06 国际学生在美式大学的挑战：适应环境与学术压力

31:35 真实而深刻的教学生动故事：文理学院教育的力量！

36:07 追寻兴趣的道路：从生物到人类学到AI的大模型选择困境

40:39 AI之路的抉择：追寻认知科学与计算神经科学的博士梦想

45:09 从统计学角度看数学能力的重要性——一个成功申请者的经历分享

49:40 真诚与热情：一位中国学生的科研态度给他留下深刻印象

在人工智能狂飙突进的时代，年轻人的内心世界正经历着怎样的重塑？我们该如何理解当代青年如同“群岛”般既独立又相连的精神状态？

本期播客，我们非常荣幸地邀请到了子奇教授：本科毕业于威廉姆斯学院经济系和物理系，在哈佛大学获得经济学博士学位，目前担任暨南大学经济学院助理教授。

作为一名长期观察社会经济与个体发展的学者，陆教授将与我深入探讨了以下核心话题：

解构“年轻态”：在AI时代，年轻人的精神状态发生了哪些质的变化？

代际鸿沟：当代年轻人与上一代人最本质的区别究竟在哪里？

从群岛看世界：在碎片化与系统化交织的现状下，我们如何重新寻找自我与社会的连接点？

无论你是正处于迷茫期的年轻人，还是渴望理解下一代的观察者，这期对话都将为你提供一个理性且深邃的视角，带你透视AI浪潮下的心灵图景。

南加州大学（USC）毕业生Vick与王博之间的一场深度对话，回顾了他从高中追随王博实地访校，到大学毕业的成长历程。下集重点谈到“一直在场上”的求职哲学： Vick认为在充满不确定性的时代，精准预判未来是非常困难的。与其纠结于每一步是否完美，不如采取“广撒网”的策略，保持持续的尝试和参与。这种“持久战”心态让他明白，很多机会其实是在不断投递、不断面试的坚持中，最终通过运气和努力的结合才“撞”上的。

从商科到数据科学的转型与实战： Vick 详细讲述了自己从纯商科转向经济数据科学的心路历程。他不仅追求学术上的 3.9+ GPA，更看重将知识转化为生产力。他分享了在实习期间通过为公司开发内部数据分析系统获得职场认可的经历。这种来自管理者的肯定，让他建立起“能够靠专业技能养活自己”的底层自信，从而缓解了毕业求职的焦虑。

打破对南加大的刻板印象：针对外界将 USC 视为“贵族学校”或“派对学校”的看法，Vick 还原了一个学术和求职氛围极其浓厚的校园环境。他指出，尽管学校确实存在多元的社交圈，但 USC 的职业中心（Career Center）和校友资源非常丰富，关键在于学生是否懂得主动去利用这些资源。同时，他也谈到了 USC 强烈的体育精神以及与 UCLA 之间有趣的宿敌文化。

留学生求职现状与认知升级：Vick 分享了一个残酷的数据：在当前的就业环境下，本科毕业能直接在美就业的中国留学生比例可能不足 5%，绝大多数人（约 90%）会选择继续读研。他以此引出了关于“认知曲线”的思考——从最初的无知无畏，到随着探索深入而产生的对时代的惶恐。他引用了“人们总是高估两三年的成就，而低估十年的积累”这一观点，呼吁大家以更长线的思维看待个人成长。

02:01 签订OFFER后，被取消的惊险经历与未来展望

04:25 追求梦想的道路上：高估短期成就，低估长期积累的重要性

08:54 探寻未来职业道路：大学生实习的重要性与挑战

13:18 选择留学还是就业？探讨未来的创业机会和发展路径。

17:49 选择与环境：探索自我发展与求职之路的抉择

22:15 决定背后的故事：一个人的决策历程和真实感受

26:41 大学的意义：不仅仅是交友和学业，还有成长和自我认知的提升

31:10 大学社团：寻找志同道合的人群，建立深厚的人际关系

35:38 如何同时备考研究生和找工作？兼顾两者的关键！

39:59 找工成功率最高的学校揭秘：排名对找工作的影响有多大？

44:32 心理学与商业：麦肯锡公司招聘心理研究专业的商科学生的故事

49:01 给孩子的建议：家人的支持和关爱在异国他乡的挑战

从梦校落空到南加大逆袭，一个“第二选择”如何找到最适合的路？他放弃转学，晒黑在冲浪课上，却意外找到归属与方向。

南加州大学（USC）毕业生Vick与王博之间的一场深度对话，回顾了他从高中追随王博实地访校，到大学毕业的成长历程。Vick分享了自己在申请名校受挫后，如何在南大商学院重新找准定位，并强调了求职导向在大学规划中的核心地位。他通过自身经历详细阐述了海投简历、利用AI优化申请以及通过校友网获取资源等实战技巧，最终跨越了身份限制与行业收缩的重重困难，在波士顿成功入职顶级咨询公司。对话不仅探讨了学术研究与职业发展的抉择，还触及了海外留学生在面对高压环境时的心理建设。最后，Vick对学历贬值与职业选择的理性思考，展现了一名留学生在瞬息万变的市场中如何通过灵活变通与坚韧态度实现自我价值。

02:01 “王老师的温暖与智慧：与你对话的每一刻都是心灵的洗礼”

05:03 美东游学经历：亚特兰大与波士顿的疫情回忆录，口罩困境与十五天隔离经历。

10:08 为什么你记得要去游爱惜那个？探寻那个氛围对你的影响！

15:12 从本科到商学院：选择专业和未来就业的思考与决策过程

20:15 对于是否选择读研究生的思考：追求学历还是兴趣所在？

25:21 了解自己的才能和兴趣：选择适合自己的职业道路

30:24 从实习到工作：探索营销、AI和角色关系的收获之旅

35:27 从失败中崛起：如何在职场中化解压力并取得成功？

40:32 发现志同道合的好朋友，建立真实的人际关系网络

45:37 适当的压力是一种动力，也能帮助我们成为更好的自己

50:42 留学生求职经历：大公司面试之路与环境变革的挑战

55:45 一个人的东部之旅：探索陌生城市的孤独与成长