4歳の息子から聞いた保育園での一言が心に残りました。

「お友達の名前には必ず“くん・ちゃん”をつけないといけない」—その言葉から考えた、ことばの文化や子どもの世界の広がり。

親として、子どもの捉え方をどう見守り、どう伝えるかについてお話ししました。

初めて観たレ・ミゼラブルのワールドツアー。

生の歌声とオーケストラが放つ振動とエネルギーに、言葉では表せない感動を覚えました。

そこから広がったのは、対面でしか届かない想いや、言葉・声の選び方が人の心に与える影響についての深い気づき。

ミュージカルがくれた“生の力”の大切さをお話しました。

同じ境遇の仲間が安心して語り合うことで見えてきた、

「当たり前にこそ価値がある」という気づき。

子どもが成長するにつれて減ってしまう保護者同士の対話の大切さや、

親の不安を子どもにぶつけないためのコミュニティの必要性についてもお話しています。

夏休みに訪れた宮古島での体験を通じて、幼少期の自然とのふれあいや親から受け取った感性が、いまの私たちの価値観や子育てにどう影響しているのかを振り返りました。

自然が与えてくれる気づきや、当たり前に思っていた環境への感謝についてお話ししています🏝️

今回のエピソードでは、クライアントとして受けたセッションから得た気づきをシェアします。

私たちは「自分はこういう人間だ」と思い込み、長年同じ言葉を自分にかけ続けがちです。でも本当にそれは今の自分を表しているのでしょうか？

他者からの意外なフィードバックや、自分に無意識にかけているマイナスの言葉に気づくことで、見えてくる新しい自己像があります。小さな言葉の書き換えが、日々のメンタルや行動に大きな影響を与える 。そんな実感をお届けします。

夏休みや子育てのイレギュラーに振り回される日常。

それでも「現状維持」をできていること自体が、実は大きな成果であり、自分を誇っていいこと！

コンフォートゾーンの仕組みとモチベーションの本質を、リアルな体験とともに語りました。

お盆の忙しさと子どもの夏休みが重なる中、珍しく長男が発熱。「寝れば治ると思った」と4歳ながら症状を言わなかったことにびっくりしました。

兄弟で性格も反応も違うからこそ、親からちゃんと「教えてほしいこと」を伝える大切さを実感。イレギュラーだらけの夏休みに、子育てから学んだ気づきをお届けします。

新しい活動をスタート！の第一弾として、お寺で0歳児とそのママ向けの無料イベントをしました。新しいことをするまでのこと、してみて感じたことをお話ししています。

色んな決断をしてきているけれど、今が1番！と思えるためにしていること。手放しと気付きのプロセスについてお話ししました。

先日、コーチングを学んだLYL Coaching Academy のパーティがあり東京に行ってきました✈︎

その裏話や、自分の新たな一面、新たな一歩についてお話しています。