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#LiveInstagram - Estarão a mente e o corpo conectados no dia-a-dia? | Sandra Tez
Por vezes agimos como se a nossa mente e corpo estivessem separados, mas não estão.
Os sinais que o nosso corpo dá tem impacto na nossa mente, e a nossa mente (tal como as nossas emoções) têm impacto nos sinais que o nosso corpo transmite.
E como gerir isso de forma mais saudável no dia-a-dia?
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By Petra TavaresPor vezes agimos como se a nossa mente e corpo estivessem separados, mas não estão.
Os sinais que o nosso corpo dá tem impacto na nossa mente, e a nossa mente (tal como as nossas emoções) têm impacto nos sinais que o nosso corpo transmite.
E como gerir isso de forma mais saudável no dia-a-dia?
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