LiveYourLife

Do tej pory poruszałyśmy głównie tematy skupione na tym co w nas, naszej głowie, o naszych uczuciach i podejściu do pewnych spraw. Dzisiaj dla odmiany skupiamy się na ciele, ponieważ jest ono nieodłączną częścią nas, o które w trosce o siebie powinniśmy dbać. To jak czuje się nasze ciało, przekłada się na to jak my się czujemy. I o tym właśnie będziemy rozmawiać z

Natalią - fizjoterapeutką.

Baby z babą to rozmowa bez pytań, bez cenzury i bez udawania z niesamowitą kobietą Asią. Szczerze o tym, jak wygląda życie, jak wygląda edukacja i jakie trudności mogą się pojawić w życiu, które doprowadzą do pięknych rzeczy.

Chyba wszyscy znamy sławne zdanie z bajki Shrek: “ Warstwy! Cebula ma warstwy, ogry mają warstwy!”. Właśnie o warstwach jest dzisiejsza rozmowa, o tym co się wzięło od nas, a co z oczekiwań, zdań i podejścia innych. Jak odnaleźć siebie, zrozumieć czego chcę i uświadomić co mi jako osobnej jednostce da szczęście. Naszym gościem jest Joanna Piechowicz, która przybliży nam ten temat.

Rozmowa o tym, jak przepracować historie, które zostawiły w nas ślad. Co zrobić, aby poznać siebie lepiej, wybaczyć sobie nie powierzchownie, ale radykalnie i poczuć ulgę oraz czerpać radość z życia. Naszym gościem jest Sylwia Prokop - trenerka radyklanego wybaczania, która opowie swoją historię oraz przybliży nam temat radyklanego wybaczania.

Skąd cały pomysł? Kim w ogóle jesteśmy? Co będziemy robić? Na te pytania w dzisiejszym odcinku odpowiemy. Jest to przywitanie i rozpoczęcie naszej i waszej przygody z nowymi doświadczeniami.