Living Yoga Talks - 今この瞬間を生きる

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Living Yoga Talks - 今この瞬間を生きる episodes

  • 幸せの好循環！「傷つかない練習」 リズ山崎著　# 58
    幸せの好循環！「傷つかない練習」
    リズ山崎著　# 58(青春出版社)
    ふじ子の声でご紹介します!
    今日のテーマ:
    好循環のなか幸せに生きていく
    #癒し
    #リラックス
    #心理セラピー
    #幸せ
    #愛
    ---
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    https://stand.fm/channels/5ff1356f1f63b1cf689e58c2
    13 min
  • 善は急げ！「傷つかない練習」 リズ山崎著　# 57
    善は急げ！「傷つかない練習」
    リズ山崎著　# 57(青春出版社)
    ふじ子の声でご紹介します!
    今日のテーマ:
    善は急げで行動しよう
    #癒し
    #リラックス
    #心理セラピー
    #幸せ
    #愛
    ---
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    9 min
  • あなたは○○製造機？「傷つかない練習」 リズ山崎著　# 56
    あなたは○○製造機？「傷つかない練習」
    リズ山崎著　# 56(青春出版社)
    ふじ子の声でご紹介します!
    今日のテーマ:
    「悩み」から「楽しみ」に乗り換える
    #癒し
    #リラックス
    #心理セラピー
    #幸せ
    #愛
    ---
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    10 min
  • 勝手に始まる脳内活動、どうする？「傷つかない練習」 リズ山崎著　# 55
    勝手に始まる脳内活動、どうする？「傷つかない練習」
    リズ山崎著　# 55(青春出版社)
    ふじ子の声でご紹介します!
    今日のテーマ:
    注意の向きを保つ工夫
    #癒し
    #リラックス
    #心理セラピー
    #幸せ
    #愛
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    10 min
  • 悩みの世界にハマりやすい方へ「傷つかない練習」 リズ山崎著　# 54
    悩みの世界にハマりやすい方へ「傷つかない練習」
    リズ山崎著　# 54(青春出版社)
    ふじ子の声でご紹介します!
    今日のテーマ:
    悩みに使うエネルギーを建設的な方向に使う
    #癒し
    #リラックス
    #心理セラピー
    #幸せ
    #愛
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    7 min
  • とらわれればとらわれるほど;「傷つかない練習」 リズ山崎著　# 53
    とらわれればとらわれるほど;「傷つかない練習」
    リズ山崎著　# 53(青春出版社)
    ふじ子の声でご紹介します!
    今日のテーマ:
    「とらわれればとらわれるほど」の悲劇
    放置しておくと自然と静まるもの
    #癒し
    #リラックス
    #心理セラピー
    #幸せ
    #愛
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    13 min
  • 意識の矢印　「傷つかない練習」 リズ山崎著　# 52
    意識の矢印　「傷つかない練習」
    リズ山崎著　# 52(青春出版社)
    ふじ子の声でご紹介します!
    今日のテーマ:
    気分本位から目的本位への転換
    意識の矢印をどこに向けるか
    #癒し
    #リラックス
    #心理セラピー
    #幸せ
    #愛
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    8 min
  • 悪循環のもと！「傷つかない練習」 リズ山崎著　# 51
    悪循環のもと！「傷つかない練習」
    リズ山崎著　# 51(青春出版社)
    ふじ子の声でご紹介します!
    今日のテーマ:
    消去姿勢ほど悪循環のもと
    #癒し
    #リラックス
    #心理セラピー
    #幸せ
    #愛
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    7 min
  • マイナス感情のとき、どうする？「傷つかない練習」 リズ山崎著　# 50
    マイナス感情のとき、どうする？「傷つかない練習」
    リズ山崎著　# 50(青春出版社)
    ふじ子の声でご紹介します!
    今日のテーマ:
    気分は気分。言動は言動。別モノです。
    #癒し
    #リラックス
    #心理セラピー
    #幸せ
    #愛
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    8 min
  • 結果を変えるには…！「傷つかない練習」 リズ山崎著　# 49
    結果を変えるには…！「傷つかない練習」
    リズ山崎著　# 49(青春出版社)
    ふじ子の声でご紹介します!
    今日のテーマ:
    すべての結果に、原因がある
    #癒し
    #リラックス
    #心理セラピー
    #幸せ
    #愛
    ---
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    9 min

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