I denne episoden får dere høre om hvorfor Sara Høydahl startet livsstilsendringen sin, hvordan det har har gått, og hva hun synes har vært utfordrende. Dere får høre om treningsopplegget hennes, og hva som motiverer henne. I tillegg forklarer hun hvordan hun har oppnådd den karrieren hun har i dag. Sara er opptatt av selvutvikling, og kommer med en utfordring til jentene som er utenfor komfortsonen. Amanda er mye i Kristiansand, og Thea har mye jobb om dagen. Jentene har funnet en ny økt som de skal kjøre ukentlig fremover for å følge med på progresjonen over tid. Thea har pådratt seg hold hver økt etter Grue HM, og er rådvill. 17.mai nærmer seg og jentene gleder seg selvom Thea skal feire på en utradisjonell måte.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.