Hier ist die erste Folge unseres Projekts DICK UND DURSTIG. Heute stellen wir die Regeln vor, reden ein wenig wie es dazu kam und wie die ersten Wochen liefen und haben heute die Vorstellungen von Zafer und Rene.

Begleitet und unterstützt uns bei unserer Abnehm Challenge in 2021. Jeder Kommentar und jedes LIKE hilft.

Let´s go!

Hellau, Yamas und frohes Neues! Wir sind wieder da und haben gleich eine ganze Menge Informationen im Gepäck. Was planen wir für 2021, wieso sieht Rene auf einmal so dünn aus und WOW was bekommen wir für tolle Trainer im Sommer. Dies und noch viel mehr in der Episode 17 mit dem Namen DURSTIG UND DICK. Ganz ganz liebe Grüße

Wir lassen euch nicht alleine an Sylvester! Raclette, Berliner, Blei gießen und Don Perignon! Zafer und Rene feiern mit euch ins neue Jahr und haben einige Überraschungen am Start. Danke für 2020 und eure Unterstützung. Wir machen weiter und setzen noch einen drauf...versprochen!

HOHOHO - Heute an Weihnachten öffnen wir die letzte Tür im Adventskalender und haben für euch einen letzten Podcast in diesem Jahr. Ein einfacher Podcast? NEIN, wir haben uns zusammengesetzt und eine glamouröse Gala auf die Beine gestellt. Wir verleihen die goldene Inge, an diejenigen die im Jahr 2020 außergewöhnliche erreicht haben, blicken zurück und auch nach vorne. Freut euch auf 70 Minuten Zafer und Rene. Frohe Weihnachten

HO HO HO und willkommen beim 6. Nikolaustürchen unseres Weihnachtskalenders. Viele bunte Themen vom Eis.de Adventskalender bis hin zum Hautkrebs Screening ist für alle etwas dabei! STIMMUNG!

Heute hören wir warum man immer eine zweite Meinung einholen sollte, wie Zafer unseren Rene mit seinem scheiß Prozenttennis zum kotzen bringt und wie sehr wir unsere Herren 30 feiern, die in wenigen Tagen eine interne Vereinsmeisterschaft mit 24 Teilnehmern auf die Beine gestellt hat.

DIE ALTEN MÄNNER SIND ZURÜCK...BESSER DENN JE!

Wir machen das beste draus und versuchen euch Freude zu bringen, wieso Zafer so schnell einen Termin beim Physio bekam und was seine Füße damit zu tun hatten, wieso der Zverev ein Frauen Schläger ist und Zafer damit nicht klar kommt, wie wir dem Lockdown entgegentreten und vieles mehr in unserer ersten Zoom Podcast Session in der Episode 12 von LK Drölf.

Heute stellen wir euch unseren ersten Tennis Song über unseren Verein und unsere Herren 30. Zafer erklärt euch wie die optimale Vorbereitung auf ein Turnier aussieht und wir blicken auf einen ganz besonderen Tag der am Samstag ansteht. Was hat eigentlich Minigolf damit zu tun?

Freut euch auf die neue Folge von LK Drölf.

Was für eine Woche, was für Emotionen, was für Erlebnisse. Zafer und Rene gehen nochmal auf den unvergesslichen Trainingstag mit Nicolas (stummes S) Kiefer ein und teilen mit euch auch heikle Themen von der Aftershow Party. Darüber hinaus steigt das LK Trölt Doppel in die Wintersaison mit dem LK Turnier bei den Freunden aus Edewecht. Die beiden teilen noch einen Serien Tipp und auch sonst gibt Zafer euch den ein oder anderen Tipp fürs Leben mit auf den Weg.

Durch Zufall stellte sich raus, das Zafer und Rene vor 18 Jahren gemeinsam beim selben MC Donalds gearbeitet haben. Außerdem: Der Bremer TC steigert seine Quote und versaut uns das zweite von insgesamt drei Heimspielen und natürlich Nachhilfe in allen Lebenslagen! VAMOS