4 Your Panaz Only

llora, pues | 4 Your Panaz Only

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Episodio 6: llora, pues

En este episodio me enfoco en los siguientes temas: 

  • "Si no te gusta, llora, pues": ¿Qué significa realmente? 
  • (Auto-)Censura de las emociones
  • Positividad Tóxica (Simple Ken Podcast)
  • Friends Temporada 9 Episodio 6: The one with the male nanny
  • La Ducha Fría - Manejo de Emociones
  • Episodio 4 - Introspección
  • Si yo puedo llorar, tú también puedes
  • Pedir ayuda no está mal (ir a terapia tampoco) 

    • CONCLUSIONES

    1. Es natural que sientas emociones
    2. Es saludable expresar lo que sientes; siempre y cuando lo hagas de forma responsable
    3. Si no regulas tus emociones, tus emociones te van a dominar
      4. ...more
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      4 Your Panaz OnlyBy Daniel Fernandez 0058