Canalizando sabiduría a través de la conversación
Channelling wisdom through conversation
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Email: [email protected]... more
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4 Your Panaz Only
By Daniel Fernandez 0058
FAQs about 4 Your Panaz Only:
How many episodes does 4 Your Panaz Only have?
The podcast currently has 9 episodes available.
4 Your Panaz Only episodes:
June 19, 2021cry me a river | 4 Your Panaz Only Episode 7: cry me a riverIn this episode I focus on the following topics:"cry me a river": What does it really mean?(Self-)censoring of emotionsToxic Positivity (Simple Ken Podcast)Friends - Season 9 Episode 6: The one with the male nannyLa Ducha Fría (The Cold Shower)Episode 5 - IntrospectionCONCLUSIONSIt is natural to feel emotionsIt is healthy to express what you feel; as long as you do it in a responsible wayIf you don't regulate your emotions, they will dominate you...more June 12, 2021llora, pues | 4 Your Panaz Only Episodio 6: llora, pues
En este episodio me enfoco en los siguientes temas:
- "Si no te gusta, llora, pues": ¿Qué significa realmente?
- (Auto-)Censura de las emociones
- Positividad Tóxica (Simple Ken Podcast)
- Friends Temporada 9 Episodio 6: The one with the male nanny
- La Ducha Fría - Manejo de Emociones
- Episodio 4 - Introspección
- Si yo puedo llorar, tú también puedes
- Pedir ayuda no está mal (ir a terapia tampoco)
CONCLUSIONES
- Es natural que sientas emociones
- Es saludable expresar lo que sientes; siempre y cuando lo hagas de forma responsable
- Si no regulas tus emociones, tus emociones te van a dominar
...more May 26, 20214 Your Panaz Only - EP 05 - Introspection Exercise Hey there! This episode is a short (almost guided meditation haha) exercise on introspection. I hope it reminds you how to communicate better. If you want to reach out to me, you can hit me up on Instagram @dan0058 Thanks for listening!...more May 21, 20214 Your Panaz Only - EP 04 - Naturaleza, Creatividad e Introspección ¡Épale! La madrugada de hoy decidí probar este nuevo formato que llevo considerando desde hace muchos años. Espero que puedan disfrutar del contenido. Si desean que hable de algo en particular, me lo pueden hacer llegar por Instagram (@dan0058) o por correo ([email protected]). Les mando un abrazo 💚🙏...more September 14, 20204 Your Panaz Only - EP 3 - Alejandro Linares ¡Bienvenidos, mis Panaz!
En este episodio converso con Alejandro Linares sobre cómo nos conocimos, nuestra pasión por el arte y #LaVozDeLaLuz, el concierto virtual de Lil Supa.
#LaVozDeLaLuz - Soundtrack (Cover Art diseñado por Alejandro Linares)
https://open.spotify.com/playlist/4dNnGcYcimHSTNVI6OI6fj?si=DYq9reR2QDqRKFjyQ3ghsA
Espero les guste :)
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Mi Instagram: @Dan0058
Mi correo: [email protected]
Instagram del Diseñador del Cover Art (Alejandro Linares): @LNRSketch
...more September 06, 20204 Your Panaz Only - EP 2 - Navdha Jain Welcome, my dear polymaths.
In this episode I talk with Navdha Jain. We talk about a variety of topics, including how we met, what music we listen to and cultural differences between India and Venezuela.
I hope you enjoy it :)
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My Instagram: @Dan0058
My email: [email protected]
Cover Art Designer's Instagram: @LNRSketch
Navdha's Personal Instagram: @navdha_jain
Navdha's Photography Instagram: @NavLovesNatur
...more August 30, 20204 Your Panaz Only - EP 1 - Ariadna Urdaneta Bienvenidos, mis queridos polímatas.
En este episodio converso con Ariadna Urdaneta, mi mejor amiga, sobre cómo nos conocimos, los Modelos de Naciones Unidas (MUN) y otros temas.
Espero les guste :)
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Mi Instagram: @Dan0058
Mi correo: [email protected]
Instagram del Diseñador del Cover Art: @LNRSketch
...more April 07, 2020#SpreadTheBars - EP 01 (ES) - El valor e impacto de Eminem en mi vida ¡Épale! En este episodio hablo sobre mi vida, y cómo Eminem la influenció; además de hablarles sobre el propósito de este poecast. :)...more April 07, 2020#SpreadTheBars - EP 01 (EN) - The value and impact of Eminem on my life Épale! In this episode I talk about my story, and how it connects to the purpose of this podcast, while also discussing the impact Eminem had on me. :)...more
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