بودكاست ذات

رحلتك لرعاية ذاتك

في كل خطوة في رحلتك بتقابلي شخص معين

الشخص ده هو المقاومة

مع بعض في الحلقة هنتعلم ازاي نصاحب المقاومة وتكون صديقتنا الجديدة

ازاي نتعامل معاها بشكل صحي وإيجابي

هنعرف السر اللي يخلينا ننتظر المقاومة ونخليها سبب ان حماسنا وثقتنا في نفسنا تزيد

شكرا لوجودكم في حلقة انهارده ومشاركتكم ليا في خطوة جديدة من رحلتنا

إنتظروني في حلقة جديدة كل خميس

دكتورة أية الغندقلي

مدربة رعاية ذاتية