'هَنِيئًا لِمَنْ يَغْفِرُ اللهُ لَهُ ذُنُوبَهُ، وَيُسَامِحُهُ عَلَى خَطَايَاهُ. هَنِيئًا لِمَنْ لَا يَحْسِبُ اللهُ لَهُ خَطِيئَةً، وَلَا فِي رُوحِهِ غِشٌّ. لَمَّا سَكَتُّ، بَلِيَتْ عِظَامِي مِنْ أَنِينِي طُولَ الْيَوْمِ. لِأَنَّ يَدَكَ كَانَتْ ثَقِيلَةً عَلَيَّ نَهَارًا وَلَيْلًا. يَبِسَتْ نَضَارَتِي كَالْعُشْبِ فِي حَرِّ الصَّيْفِ. ثُمَّ اعْتَرَفْتُ لَكَ بِخَطِيئَتِي وَلَمْ أَكْتُمْ إِثْمِي، بَلْ قُلْتُ: ”أَعْتَرِفُ للهِ بِمَعَاصِيَّ.“ فَغَفَرْتَ لِي ذُنُوبِي. لِذَلِكَ يَدْعُوكَ كُلُّ تَقِيٍّ فِي وَقْتِ الضِّيقِ، فَحَتَّى إِنْ جَاءَتِ السُّيُولُ، لَا تَصِلُ إِلَيْهِ. أَنْتَ سِتْرٌ لِي، فِي الضِّيقِ تَحْرُسُنِي، وَبِأَنَاشِيدِ النَّجَاةِ تُحِيطُنِي. يَقُولُ اللهُ: ”أُعَلِّمُكَ وَأُرْشِدُكَ الطَّرِيقَ الَّتِي تَسِيرُ فِيهَا. أَنْصَحُكَ، عَيْنِي عَلَيْكَ. لَا تَكُنْ غَبِيًّا كَالْفَرَسِ أَوِ الْبَغْلِ الَّذِي بِلَا فَهْمٍ، يُضْبَطُ بِلِجَامٍ وَحَبْلٍ لِكَيْ يُطِيعَ.“ مَصَائِبُ الشِّرِّيرِ كَثِيرَةٌ، أَمَّا مَنْ يَتَوَكَّلُ عَلَى اللهِ فَالرَّحْمَةُ تُحِيطُ بِهِ. اِفْرَحُوا وَابْتَهِجُوا بِاللهِ أَيُّهَا الصَّالِحُونَ، اِهْتِفُوا يَا كُلَّ مَنْ قُلُوبُهُمْ نَقِيَّةٌ.'  المزامير 32:1-11 https://my.bible.com/bible/153/PSA.32.1-11