Hoy hablamos un poquito de esas labels o etiquetas que nos vamos poniendo y creyendo, cómo cambiar las que no te representan mas, para re direccionar tu vida y start presenting yourself as la persona en que te quieres convertir. También te hablo de porque existe este espacio.

Hoy desde la playita, les cuento cómo aprendí a disfrutarme, a sacarme tiempo de valor y cómo aveces nos podemos sentir solos aun estando con gente

Esta semana nos acompaña Nesh Del Monte, artista y cantante venezolana y hablamos un poco sobre el camino del artista, como su espiritualidad y autoconocimiento la ha llevado a escribir sus mejores canciones, la importancia de mantenernos presentes y conectados con el universo, el alma después de la muerte y otras locuritas

En este episodio hablamos un poco de esas expectativas o metas de vida que la sociedad o nosotras mismos hemos impuesto, la ansiedad de alto funcionamiento, el autoestima, el perfeccionismo, de la “listita” y todas las formas en las que se puede ver una vida feliz

Hoy hablamos un poco de las heridas emocionales de la infancia, cómo identificarlas y entender por qué tendemos a atraer a personas complicadas en nuestras relaciones. Mi teoría es que nuestras heridas están directamente relacionadas con nuestros patrones de apego y la forma en que nos relacionamos con los demás.

Te cuento sobre mi journey de autoconocimiento, sanación y cómo voy aprendiendo a amar bonito

Luego de aprender a caminar me encontré en un viaje por la gracia y el merecimiento, la metafisica y la comparación. Tambien te cuento un poco de mi reencuentro con el yoga y cómo me reconecto con mi cuerpo de lo que soy capaz

En este episodio te cuento mi historia favorita, mi conversación con El Man y lo importante que es aferrarte a sus promesas, cómo volví a aprender a caminar, a amar la vida, a mi misma y todo lo que aprendí luego de mi ACV.

Let's begin this ride ✨