Siempre oímos hablar de eso pero nunca nos detenemos a pensar si nosotros contamos con las características de tener inteligencia emocional, créeme que es muy necesario tener aunque sea tantito.... correo: [email protected]

Hoy tenemos una invitada, Maira Hurtado una Psicolgoa muy preparada especialista en medicina confuctual, tanatología y gerontología. Platicamos un poco sobre qué es la ansiedad, cómo se vive, cuales son sus síntomas y que podemos hacer al respecto. Cualquier duda o apartar una cita pueden enviarle un correo o mensaje en sus redes sociales [email protected] contacto para colaboraciones en podcast: [email protected]

Siempre que quieras recordar que tenemos vida y salud no dejes de escuchar este episodio que grabo a 2 meses casi ya de estar en esta cuarentena, con más de 3 millones de casos mundialmente y 25,000 casos en México. Agradezcamos y valoremos cada minuto de nuestra vida. Correo: [email protected]

A lo mejor a ti también te pasa con cosas simples o declines difíciles

correo: [email protected]

A todos nos ha pasado que nos digan oye tú ven y habla di unas palabras! Y ese trago amargo que sientes, o que te sientes como si te fueras a desmayar! Quiero que aprendas y que disfrutes hablar en público!! Este es el primero de muchos episodios que habrá sobre esto correo: [email protected]

Un tema interesante y mucho hilo de donde sacar hebra... jaja es importante mencionar que no estoy profesando ninguna religión. Es un consejo de vida solamente! Te invito a que lo hagas y me cuentes el resultado, pregúntame más acerca de cuál salmo te podría servir más de acuerdo a tu situación y te platico cuál me sirvió más a mi correo: [email protected]

Es muy fácil escribir el hashtag #QuedateEnCasa pero es muy difícil mantenerse encerrado y sobre todo con tranquilidad... correo: [email protected]

En este episodio hablaremos el miedo y te dire por qué no es un sentimiento malo como muchos creen, y de que forma puedes superarlo y usarlo a tu favor!! correo: [email protected]