A veces no es el cuerpo el que empieza a fallar… somos nosotros los que dejamos de escucharlo.
En este episodio hablo de esas cosas que me estaban enfermando sin darme cuenta:
hábitos, pensamientos, emociones guardadas y rutinas que parecían normales.
Porque sanar también implica reconocer lo invisible,
eso que nos pesa aunque no se vea. 🌿