El día de hoy quisimos hablar sobre un tema que nos ha liberado y nos ha hecho crecer como personas, superar vivencias y perdonar más que nunca. 

Invitamos al psicólogo Aldo Ramirez, quien nos platica cómo podemos sanar la relación con nuestro niño interior, por qué es tan importante hacerlo y cómo dejarlo salir.  

Para abrir la tercera temporada, quisimos hacer un capítulo diferente; más relajado y dónde nos puedan conocer más. Hoy nos hicimos preguntas una a la otra y compartimos un poco de cómo somos y cómo vemos la vida. Esperemos lo disfruten tanto como nosotras. 

No todo lo que te ha pasado en la vida te define como persona.

Este capitulo es una herramienta para que puedas iniciar a "resignificar tú historia".

Este episodio lo dedicamos a una persona muy especial que ya no está aquí.

Aprovechando el mes del orgullo LGBT+ quisimos hablar sobre el tema de la homosexualidad. 

Invitamos a Daniel Islas, quien nos platica cómo fue su proceso y la importancia de haberse aceptado él mismo primero. 

Los invitamos a que seamos más empáticos con las luchas de los demás y a respetar que cada uno cargamos con un clóset distinto que viene de la mano con  el crecimiento personal.

Soñar es el primer paso para lograr algo grande pero lo más importante es tomar acción. 

Hoy Lalo Gilling nos platica su experiencia de cómo es el camino del emprendimiento y cuánto esfuerzo le ha costado llegar a donde está. 

Platicamos con él sobre cómo perder el miedo a emprender y llevar a cabo tu proyecto. 

Escuchamos mucho sobre el termino de "relaciones tóxicas", en este capitulo quisimos poner sobre la mesa el ¿qué es?, ¿cómo saber si estoy en una relación sana o tóxica? y ¿por qué  la aceptamos y nos cuesta salir tanto de ella?.

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Invitado: Psicólogo y Life Coach.

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En este capítulo está con nosotras a Dani Preciado, quien nos platica qué hay detrás del impacto que tiene en las redes sociales. Y también nos enseña esas partes de ella que pocas personas logran ver a través de su contenido.

Muchas veces vemos a las personas exitosas en redes pero no somos capaces de ver más allá de una pantalla y ponernos a pensar en lo que esas personas han trabajado para llegar hasta donde están. 

A veces sentimos nuestros sueños tan inalcanzables, que nos rendimos antes de darles una oportunidad. 

En este capítulo queremos alentarte a que vayas por tu sueño, y si aún no sabes cuál es, a que puedas encontrarlo. 

Sabemos el reto que es tomar la decisión de hacer o no ejercicio y que a veces la información que existe sobre esto nos aleja de nuestra propia realidad. 

Hoy está con nosotras Male Arizmendi, quien viene a enseñarnos la importancia de superarte a ti mismo y agradecer a nuestro cuerpo.

En este capítulo tenemos como invitada a Aryana Benavides, quien nos platica su historia, cómo fue para ella cumplir su sueño de estar en un certamen de belleza, lo que hay detrás y cómo ha logrado superarse en la vida.