Uno de los códigos que más ha REVOLUCIONADO RADICALMENTE MI EXISTENCIA, fue aprender, que la confusión, el “no saber”, los “bloqueos”, son un estado mental, y que estamos a una sola decisión de distancia de salir de ellos. Fue aprender que lo único que necesitamos para salir de la confusión, para salir del “no saber”, del “bloqueo”, es decidirlo.

Decidir dejar de estar confundida. Decidir dejar de “no saber”, y empezar, aunque no sepamos. Decidir dejar de estar “bloqueada”, y voluntariamente desbloquearme.

La vida no nos pide que tengamos claro el “cómo”. La vida nos pide simplemente empezar. Y para ello: valentía. 

De todo esto hablo en este episodio. 

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Hoy puedo hacer esto, y por “esto” me refiero a dos cosas: a nivel más grande: vivir la vida que vivo, y a nivel más pequeño: grabar un en vivo y al mismo tiempo un podcast (este episodio), gracias al autoconocimiento y a la decisión de hacer algo diferente con lo que descubro que me habita. 

En este episodio hablo de:

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¿Qué tal que nos hubieran enseñado, que no hay que temerle a lo que viene, que lo que viene, es mucho mejor?

¿Qué tal que nos hubieran enseñado a ver las marcas y cambios en nuestros cuerpos como el tributo que esos mismos cuerpos le rinden a la vida, por un día más estando aquí?

¿Qué tal si nos hubieran enseñado a tomar nuestras vidas en nuestras propias manos, y saber qué habrá cambios, pero que esos cambios traen consigo más sabiduría, más libertad, más aceptación?

¿Qué tal si tomamos todo lo que hemos aprendido, y le damos la vuelta, y lo convertimos en libertad, en una vida nuestra, libre y elegida?

Sobre todo esto, partiendo del tema de cómo envejecer, hablo en este episodio. 

Cuando sepas lo que vales, no te aferrarás tanto a lo que crees que puede darte valor.

En este episodio hablo de reconocer nuestro propio valor para que la forma en que nos relacionamos con lo externo (que algo exista o no), también cambie.

Sé lo que valgo, sé lo que me habita, y por eso estoy bien con lo que ocurra afuera.

Deja de ser una necesidad, dejo de aferrarme, y empiezo a verlo como lo que es, empiezo a aceptarlo por lo que es (y agradecerlo por lo que es), y me relaciono con eso que busco desde una frecuencia distinta.

La manifestación es mucho más simple de lo que nos dijeron (porque no es solo magia), pero al mismo tiempo por eso es que puedo costarnos tanto: porque SÍ requiere de la magia, y al mismo tiempo requiere que nos encarguemos de nuestra humanidad. Y por eso es que tampoco es tan sencilla tampoco como nos lo han dicho: porque requiere un componente activo, y al mismo tiempo un un componente “pasivo”, que es el que más puede costarnos. Pero todo lo que nos cuesta, se vuelve más fácil, con entrenamiento.

Sobre cómo manifestar les hablo en este episodio.

Mis programas, mentorías 1:1 y toda la magia aquí @luisarobledorestrepo

Qué es y cómo empezar a vivir desde él es de lo que hablo en este episodio. 

Cómo empezar a construir nuestros negocios/emprendimientos (en el futuro empresas) desde el nuevo paradigma (= paradigma de la energía femenina).

Qué significa actuar desde la energía masculina y qué significa hacerlo desde la energía femenina.

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Para este episodio tuve en cuenta los siguientes temas propuestos: 

En él les di mi mirada, partiendo de mi experiencia con el amor, el duelo, las pérdidas, y los amores gigantes que se quedan sin un lugar al cual dirigirse. Tal vez no era lo que tenían en mente cuando me los propusieron. Tal vez no es el episodio que esperan, porque en vez de hablar de soltar, por ejemplo, les hablo del “no soltar”, pero desde un lugar de amor infinito, y de libertad, no de apego ni de sufrimiento.

En él les comparto un pedacito de mi corazón.

Y espero que ese pedacito de corazón, pueda abrazar los suyos.

Frase: "Grief is love with nowhere to go" por Jamie Anderson. 

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Lo más incierto que existe en el universo es la experiencia humana, porque no podemos vivir antes de vivir, no sabemos antes de saber. Y la única forma de vivir, la única forma de saber, es ir viviendo. Saber mientras sabemos. Vivir mientras vivimos.

Nos hacemos la pregunta: ¿Cómo lo voy a lograr? ¿Cómo voy a llegar hasta allá?

Solo vamos la obtener esa respuesta a ese “cómo”, cuando ya hayamos llegado, cuando ya lo hayamos logrado.

Hemos vivido nuestras vidas desde este lugar de evitar la incertidumbre, de trata de convertirla en certidumbre, certeza, desde este lugar de control, desde este lugar de no explorar, desde este lugar de forzar, desde este lugar de tratar de sostenerlo con nuestras manos. Pero no es un sostenerlo todo del que hablo tanto (permitir las coexistencias, abrirle espacio a todo lo que exista para vivirlo), sino un sostener desde el tratar de: yo lo arreglo, yo lo controlo, yo lo decido. Y es imposible.

La experiencia humana puede ser sinónimo de incertidumbre, de no saber. Y lo que podemos hacer es darle la vuelta a la incertidumbre: empezar a verla como algo positivo. Que tal si no es algo maluco, qué tal si no es algo difícil necesariamente, que tal si no es algo que requiere de mí controlar, y anticipar, y prever, y saber antes de saber. Y en cambio qué tal si es el regalo más grande que la vida puede entregarme en este momento.

Y si la incertidumbre hace parte de mi panorama de vida en este momento, significa que SÍ o SÍ tiene algo para mí, puede ser un regalo para mí, ya es un aprendizaje en sí mismo. Se está haciendo presente porque tiene algo para entregarme. De la forma de relacionarnos con la incertidumbre desde la energía femenina hablo en este episodio del podcast.

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Podemos ser mujeres que nos hacemos cargo de nosotras mismas. Y con esas mujeres que se hacen cargo de sí mismas, es con quienes me quiero encontrar, con quienes quiero trabajar. Pero para encontrarme con esas mujeres, primero lo modelo yo, primero voy yo, primero lo aplico en mi vida yo.

Y aquí entra el entrenamiento con los límites.

Para relacionarnos de forma diferente con los limites es fundamental que recordemos que no somos responsables de las emociones del otro, de las reacciones del otro. Nos hacemos cargo de la forma en que expresamos nuestros límites, y recordamos que nuestros SI (hacia nosotras) desde este lugar consciente, es lo más gigante que podemos regalarnos. Esos SÍ que nos posibilitan generar nuevas conversaciones: conmigo o con otras personas pero desde un lugar real. Con situaciones que antes eran inimaginables para mí porque no había abierto las puertas, por tenerlas abiertas siempre para el otro.

Y para abrir estas puertas, es fundamental ponerme primero: Desde este lugar de un "no" consciente, de amor, por fuera de mi automático, para llevarme a esos “sí” que me he negado por miedo. Por el concepto de niña buena, de “tengo que actuar de tal forma”, “no puedo ser de tal forma”, “voy a herir al otro, “no me va a querer”, “voy a perder a esta cliente”.

Nos demostramos lo contrario, y abrimos estas conversaciones con nosotras. Le damos inicio a estos SÍ en nuestras vidas, para nosotras.Soltando el resultado, soltando al otro, encargándonos de la forma y encargándonos de nosotras, de lo que es importante para nosotras, aunque nos incomode, aunque nos cueste. Eso es lo más valioso.

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Cuando nos vamos entrenando en sentir –aprendiendo a sentir–, y cuando vamos volviendo a eso que se llama “nosotros”, “yo”, vamos viviendo las situaciones dolorosas de una forma distinta, AUNQUE el dolor exista.

Aunque siga estando, porque nunca se tratará de invalidarlo, de no verlo, de pretender que no está, de distraernos para no sentirlo, de ocuparnos para no sentirlo…

Se tratará de sentirlo, para luego poder sentir algo más. Se tratará de mirarlo, para luego poder ver algo más. Se tratará de estar con él, para luego asegurarnos de que no siga estando presente (porque nunca lo miramos, porque nunca quisimos reconocerlo, porque nunca quisimos transitarlo, porque nunca permitimos que nos atravesara).

Para eso lo hacemos.

Para que deje de estar, para que deje de pesar, para que pueda entregarnos el mensaje, la información que trae, para nosotras.

Porque todo dolor, toda situación difícil, todo reto, todo obstáculo, toda dificultad, trae información para nosotras. Todo síntoma, todo diagnóstico, toda condición en nuestro cuerpo, es información para nosotras.

Para permitirnos aprender lo que sigue pendiente. Para acceder a un nivel distinto que no conocíamos. Pero para acceder a ese nivel distinto, necesitamos los niveles que lo anteceden.

Del corazón, del paso cero, del dolor, de todo esto, hablo en este episodio.

Mis talleres, programas, mentorías 1:1, aquí: @luisarobledorestrepo