'Conocimientos BÁSICOS de NUTRICIÓN que debes saber'

Un adecuado estado nutricional requiere de una buena planificación dietética, pero en primer lugar hemos de conocer ciertos aspectos clave. En el episodio de hoy tratamos de ello, además de analizar los motivos por los cuales existe tanto desconocimiento de las bases sobre las que debemos sustentar una buena alimentación.

Evidencia:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31752999/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31035346/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31538623/

Instagram:

https://www.instagram.com/nutricion2c/

https://www.instagram.com/davidfuentes.nutricion/

https://www.instagram.com/melisaktch/