Tu gastritis no es por el café.
Es por todo lo que te tragaste en silencio.
Por cada palabra no dicha, por cada injusticia que callaste para no perder el amor de alguien.

En este episodio de FreeToBme, Yubi La Huerta —terapeuta en liberación emocional y biodescodificación— te explica qué hay detrás de los síntomas digestivos, cómo el cuerpo guarda las emociones que no expresas, y por qué el estómago se convierte en el archivo de tu rabia, tu tristeza y tus silencios.

Aprenderás:
💡 Qué simboliza la gastritis desde la biodescodificación.
💡 Cómo la niña que calla se convierte en una adulta que se enferma.
💡 Un ejercicio práctico para empezar a liberar lo que tragas en silencio.
💡 Y cómo la nutrición consciente puede ayudarte a sanar, escuchando lo que tu cuerpo quiere decirte.

Porque sanar no es callar el dolor con una pastilla,
es escuchar el mensaje detrás del síntoma.

✨ Si quieres profundizar, puedes acceder al curso Rompe Lazos o al ebook “Rompe el círculo” con ejercicios prácticos para liberar emociones atrapadas y reconectar contigo.

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