Cách để không còn dễ nổi giận — Làm chủ quy tắc 90 giây để giữ bình tĩnh. Học cách kiểm soát cơn giận, không còn dễ bị ảnh hưởng và đạt được khả năng làm chủ cảm xúc ngay từ hôm nay!

========

Nếu bạn thấy nội dung này hữu ích, hãy ủng hộ kênh để mình có thêm động lực làm podcast mỗi tuần nhé:

🎁 Ủng hộ tại: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tinganxa.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

========

Nghe podcast tại đây:

🌏 YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@tinganxa/videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🛟 Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/tin-g%E1%BA%A7n-xa/id1695285200⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

☣️ TikTok: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tinganxa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

========

🌳 Liên hệ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠