Han er ultraløber på det Danske Multidagslandshold og vinder af dette års udgave af Fyn Ultra hvor han også lavede banerekord !

Vi taler om de 350 km rundt langs Fyns kyster, VM 48 timer i Milano, Mors 100 miles sidste år og 24 timer ved havet hvor Lasse også kvalificerede sig til Ultralandsholdet !

Vi taler også om det kommende 6 dages VM som bliver Lasses første 6 dage, hvordan det er at ha Jesper Kenn Olsen som træner og hvad Lasse spiser ude på de lange ture, rigtig god fornøjelse !

Lasse kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/ultrabasse

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Loebforlivet.com

https://youtube.com/@lobforlivet

Han er forfatter til ULTRALØB, LEDELSE OG UDVIKLING, ultraløber på det Danske Multidagslandshold og aspirerende World Runner !

Vi taler om hvad Henrik har løbet siden han sidst var med i podcasten, planlægning af World Run, det kommende VM i 6 dages løb i september og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Henriks bog købes bedst direkte fra ham og kan høres som lydbog for eksempel på Saxo.com

https://www.saxo.com/dk/ultraloeb-ledelse-og-udvikling_bog_9788794360098

Følg Henrik på Instagram

https://www.instagram.com/henrikelsig

World Run gruppen på Facebook

https://www.facebook.com/share/g/1GiBqi1Pta/?mibextid=wwXIfr

Loebforlivet.com

https://youtube.com/@lobforlivet?si=59yBEa53438txkCP

Han er ultraløber, medlem af løbveklubben Den Dag Lars Løb For Langt og med på det berygtede Multidagslandshold !

Vi taler om Kenneths vej i løb og ultraløb, hvordan det startede med at han bare sku tabe sig lidt i 2022, til at han sidste efterår løb sit første 48 timers løb og 300 km !

Kenneth fortæller om at bøvle med en spiseforstyrrelse der gjorde at han løb de første ultraløb uden nærmest at spise noget, hvordan han har fået styr på det og hvad ambitionerne er for fremtiden, god fornøjelse !

Kenneth kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/ultrarunnerkaiser

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Loebforlivet.com

https://youtube.com/@lobforlivet

Run streak dronningen i studiet til en snak om hendes løbe karriere !

Vi taler om Ninas snart 8 år med løb hver dag, hvordan hun begyndte at løbe ultraløb, hvad Klub 100 halvmaraton er for en familie og hvor meget vi glæder os til vores første Bjerg Maraton!

Vi kommer omkring oplevelser fra Coast2Coast, Skanderborg Ultra 24 timer, kvalifikation til ultralandsholdet på 100 km i Viborg og en herlig tur på Mors !

Vi taler selvfølgelig også træning, energi indtag, at være en god rollemodel for børnene og helt sikkert alt muligt andet, rigtig god fornøjelse !

Følg Nina på Instagram

https://www.instagram.com/ninalsvestergaard

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Loebforlivet.com

https://youtube.com/@lobforlivet

Han er ultra trail løber, løbetræner, forfatter til bogen BÆREDYGTIGT LØBERLIV, indehaver af Runmax.dk og løbe ekspert !

Vi taler om Max vej i trailløb og ultra trail, hans uddannelse med løb, hans tilgang til træning, hvordan det var at komme afsted med trail landsholdet og hvordan Max varme træner !

Vi kommer også omkring en voldsom skade, genoptræning efter operation, højdemeter træning og hvor langt Max egentlig ku tænke sig at løbe, rigtig god fornøjelse !

Max kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/runmaxdk

Max tøj kan købes på Pikawear.eu og følges på Instagram

https://www.instagram.com/pikaweareu

På Runmax.dk kan i se hvad han tilbyder som træner og købe hans bog

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Loebforlivet.com

https://youtube.com/@lobforlivet

Han er ultravandre, medvært på podcasten VANDREKLUBBEN og forfatter til bogen 100 KM TIL FODS !

Vi taler om Rolands vej i Ultravandring, hvorfor han går frem for at løbe, det store hvorfor og hvordan det er at gå 100 km til et Backyard Ultra løb !

Vi kommer omkring flere ture fra Mammut March til deltagelse i Kattegat Ultra, Als Ultra og Backyard hos Filippa Outdoor, vi taler også om fremtidige ambitioner, fælleskabet derude og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Roland kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/ultravandreren_roland

Vandreklubben kan lyttes hvor du høre podcast

https://open.spotify.com/show/0aTXEzySTlotPBQBKbwW6M?si=ntHtuuwKSPGaqpWIhgnZ6Q

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Loebforlivet.com

https://youtube.com/@lobforlivet

Han er ultraløber og har løbet UTMB hele 3 gange !

Vi taler om Andreas vej i løb og ultraløb, vi kommer omkring mange spændene løb specielt i udlandet, Kullamannen, UTMB, jungleløb i Thailand og Malaysia, hurtige maratons og det allerførste ultraløb der blev vundet til Ringkøbing fjord rundt i 2022 !

Vi taler også træning, fremtidige ambitioner, salt og væske balance, skavanker og helt sikkert meget mere, rigtig god fornøjelse !

Følg Andreas på Instagram

https://www.instagram.com/andreasmollera

Podcasten kan støttes 10er.dk

Loebforlivet.com

Vi dykker ned i starten af 2026, hvor Pernille og Lars har været ude i forskellige ultraløbs strabadser !

Vi taler om 4 forskellige løb, Ringkøbing Fjord 100 km, Run O'Clock Backyard Winter Edition, Salomon Hammer Trail og sidst men ikke mindst en fantastisk beretning fra det berygtede Legends Trail i Belgien, rigtig god fornøjelse !

Følg Pernille og Lars på Instagram

https://www.instagram.com/rudkjaer1980

https://www.instagram.com/runroed

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Loebforlivet.com

https://youtube.com/@lobforlivet

Han har løbet ultraløb i 26 år og han er Race Director på det berygtede Fussingø Trail !

Vi taler om hvordan alt løberiet startede for Jesper, hvordan det er at løbe UTMB, hvorfor han har løbet Samsø ultra alle de 10 gange de arrangerede det, hvordan det er at se hans søn begynde at løbe ultra og meget mere, rigtig god fornøjelse !

Like2run.dk

Jesper kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/like2run

Podcasten kan støttes på 10er.dk

Loebforlivet.com

https://youtube.com/@lobforlivet

Han er en relativ ny ultraløber, men nok en af de nye der har vundet allermest !

Vi taler om Kristians vej i ultraløb, hvordan han bare sku ha motion, til at han har løbet 200 km i backyard hos Love Nature, sat bane rekorder på is maratons, vundet flere ultraløb i år og senest kvalificeret sig til ultralandsholdet på 100 km, rigtig god fornøjelse !

Kristian kan følges på Instagram

https://www.instagram.com/kristianpapejoergensen

Podcasten kan støttes på 10er.dk

https://youtube.com/@lobforlivet