Avui toca parlar de premis! Tenim a punt les nominacions dels Premis Enderrock i nosaltres estem preparats per fer una porra de guanyadors. Recuperem l'entrevista de Bad Gyal a La Revuelta on parla d'esport i drogues i la Gal·la Castelltort ens explica l'última tendència de TikTok, el "Project Pan". A més, ens visita la Maria Llordella, una influencer catalana que s'està fent molt viral. Abans de marxar, parlem amb el Martí Pardo sobre viatjar sent un home i obrim el Diari Secret per llegir les vostres confessions.

Rosalía i la seva promoció de "Lux" encara aixequen polseguera, però la gran polèmica arriba amb Rauw Alejandro i la seva nova cançó, en què s'amaga una indirecta cap a Rosalía. La Gal·la Castelltort viatja al passat per recuperar el grup Macedònia i l'Alberto Gadel ens recomana les seves obsessions del mes de febrer. A més, ens visita la Laura Centelles per obrir consulta amb les vostres experiències amoroses. Per acabar, ens endinsem en les profunditats de Wallapop per trobar-hi un amulet per lligar més.

Tenim una visita completament inesperada: en Josep Montero i en Pep Velasco ens acompanyen durant el programa d'avui. És l'aniversari de la Gal·la Castelltort i li hem preparat moltes sorpreses, però, abans, l'Alberto Gadel ens parla del documental d'"America's next top model" i tot el que hi ha darrere del món de la moda. També passa pel programa la Laia Castel amb el mico més viral del moment, en Punch, i la Mariona Córdoba ens parla dels mail clubs i la tornada al correu postal.

És l'aniversari de l'Alberto Gadel i li hem preparat una sorpresa! Toni Cruanyes, Marc Giró i Figa Flawas al "Loft". La Gal·la Castelltort ens descobreix el TOP5 de millors comarques de Catalunya i la Berta Mayral ens porta el manual definitiu per obsessionar a un home. A més, ens visita la Cèlia Espanya per parlar de "Lo Repte" i el seu primer llibre!

Descobrim l'existència d'un doble de Bad Bunny, Cristiano Ronaldo i Aitana, i busquem totes les utilitats que tenen aquests actors al món del cinema. La Gal·la Castelltort ens explica tot el que poden fer les àvies i nosaltres no, i l'Alberto Gadel repassa l'esdeveniment de "Los Bridgerton" a Madrid. També ens visita en Martí Pardo per parlar de tot allò que no li agrada de fer anys i repassem les millors ressenyes de "Cims borrascosos".

Avui comença l'Any Nou Xinès! Repassem totes les tradicions d'aquesta festivitat xinesa i busquem els millors rituals per poder viure un 2026 ple d'amor i fortuna. L'Alberto Gadel ens parla dels vídeos virals de "therians", persones que se senten animals, i la Carla Clavera ens porta les millors adaptacions literàries al cinema. A més, ens visita la Roserona per parlar-nos d'amor, cançons i el seu pròxim concert a Barcelona.

Tornem a parlar de "La cárcel de los gemelos" i una nova polèmica que protagonitza la Marrash. La Laia Castel ens parla sobre els Jocs Olímpics d'Hivern i tot el safareig amorós que han generat. A més, la Gal·la Castelltort ens exposa quines són les seves icones lesbianes preferides i la Mariona Córdoba analitza la gira promocional de "Cims borrascosos". Per acabar, ens desfoguem explicant-vos totes les coses que ens tenen fartes.

Aquest cap de setmana és Carnestoltes! Per celebrar-ho, l'Alberto Gadel ens explica quins tipus de persona existeixen segons la seva disfressa. La Gal·la Castelltort dedica uns minuts a commemorar el 35è aniversari del Super3 i la Mariona Córdoba repassa els titulars més polèmics de l'entrevista de Zayn Malik. A més, ens visita en Martí Pardo per confessar-nos quins són els somnis més recurrents dels homes. Per acabar, toca competir contra els nostres companys del "Nota de veu".

Tenim visita al piset compartit de Catalunya... Entra al "Loft" la Naina, la cantant valenciana que ha col·laborat amb Figa Flawas i La Fúmiga. Parlem amb ella sobre teories amoroses i música. La Gal·la Castelltort ens ensenya el moviment artístic més divertit de la història i el Pep Saula ens porta les millors bandes sonores del cinema. També investiguem sobre els paparazzis i descobrim, amb la Mariona Córdoba, quines són les fotografies més cotitzades del món.

Ens hem llevat amb una gran sorpresa. La influencer Soy una Pringada ha entrevistat la Rosalía i han parlat d'àliens, religió i amor. La Gal·la Castelltort ens confessa que ha tingut una cita al cinema i ens porta una ressenya de "Marty Supreme". També parlem sobre els Jocs Olímpics d'hivern i els esports més estranys que hi competeixen. A més, ens visita la Laia Castel amb les normes més surrealistes de les universitats de mormons. Per acabar, obrim el "Diari secret" per llegir les vostres confessions.