Al "Loft", la Berta Aroca ens explica com va superar la seva fòbia a conduir i com l'amaxofòbia afecta més persones del que ens pensem. L'Alberto Gadel ens porta el resum més ràndom de la setmana de "La isla de las tentaciones", amb els moments més virals i els girs més inesperats del reality. La Berta Mayral declara el 2025 com l'any de la solteria i ens explica per què estar solter per Sant Valentí pot ser la millor opció. Mentre fem la xerradeta sobre coses que ens hagués agradat fer a l'institut, l'Alberto se'n va a la festa de presentació de la nova temporada de "Jo mai mai".

Avui al "LOFT" entrevistem la Sofia Coll, que ens presenta el seu nou EP "auroraboreal" i ens explica com ha evolucionat des del Benidorm Fest. A més, posem a prova els nostres coneixements sobre influenciadors amb el joc de "dues mentides i una veritat". Acomiadem a l'Alba Calderón, que ens porta la seva última secció carregada de trucs per fer-nos la vida més fàcil i també fem la xerradeta musical, en què descobrim les millors versions.

Avui al LOFT debatem sobre la intel·ligència artificial en món de la música: és una eina creativa o una amenaça pels artistes? La Gal·la Castelltort repassa els Premis TikTok i els GenZ Awards, destacant els guanyadors més sorprenents i presentant els seus propis Premis Estiktokat. La Judith Anyaorah ens transporta als jocs de pati de quan érem petits, i també fem la peixerradeta dels dimecres plena de consultes picants.

La Berta Aroca i l'Alberto Gadel entrevisten la Rita Comin, una de les creadores de contingut més virals del moment, per parlar sobre la seva experiència treballant a Brandy Melville i la seva trajectòria a les xarxes socials. L'Alberto Gadel ens posa al dia sobre el cas de Casa Orsola i les mobilitzacions per evitar-ne el desnonament, un símbol de la lluita per l'habitatge a Barcelona. Per rematar, en Pep Gascon ens porta un dilema musical: qui es retirarà abans, Taylor Swift o Bad Bunny? També fem la xerradeta sorpresa amb participació de la gent del carrer.

La Berta Aroca repassa els moments més icònics dels Grammy 2025, amb les actuacions més impactants i les polèmiques de la nit. També parlem del fenomen viral que ha revolucionat TikTok: les imitacions de Francesc Mauri, amb convidats que han triomfat imitant-lo a la xarxa i en Xavi Imitaciones. A més, en Dimas i en Gerard ens porten les millors anècdotes del que ha passat aquestes últimes setmanes a "El camerino". Acabem amb una xerradeta sobre els mites més estesos de la vida universitària.

Avui comencem el "LOFT" fent ressò de la notícia del dia que ha avançat el nostre company del "Nota de Veu", Frank Lluís Giró: la separació d'Oques Grasses! La Berta Aroca ens fa un repàs de com va ser la seva trobada amb Central Cee. A més, l'Alberto Gadel aprofita el programa d'avui per fer un recull d'abreviatures que s'han creat en català per facilitar-nos la vida. També torna el nostre seccionista, Arnau Barraqueta, amb un test: ser de poble vs. ser de ciutat. La Gal·la Castelltort es connecta en directe des de la presentació del Canet Rock 025. Acabem amb la xerradeta musical.

Avui al "LOFT" vivim un programa diferent: la Berta Aroca surt de l'estudi per conèixer un dels seus ídols, el raper Central Cee. Des de l'estudi, Gal·la Castelltort conversa amb la Julieta Rueff, creadora de FlamAid, sobre la "granada pacífica" que millora la seguretat personal. També ens porta els moments més destacats dels Premis TikTok i estrena els seus propis Premis Estiktokat, un reconeixement als millors creadors catalans. A més, l'Ona Gonfaus ens descobreix les seves cançons preferides i, com cada dimecres, fem la nostra mítica peixarradeta per resoldre els vostres dubtes.

La Berta Aroca i l'Alberto Gadel entrevisten la Mara Jiménez, creadora de contingut, actriu i referent contra la pressió estètica, que ens parla del nou documental de 3Cat "Sempre (im)perfectes". També torna la Nadine Romero amb les seves prediccions del Benidorm Fest, i l'Alberto Gadel ens submergeix en el drama i els moments més icònics de "La isla de las tentaciones". Per acabar, tenim una xerradeta sorpresa amb dilemes èpics.

La Berta Aroca i la Gal·la Castelltort entrevisten en Joan Grivé, un dels creadors de contingut més icònics de Catalunya i actual col·laborador del programa "SuperCampus" del SX3. La Berta Mayral s'estrena com a col·laboradora i parla sobre la seva passió per la lectura: des de llibres que l'han marcada fins a recomanacions per enganxar-s'hi. També ens submergim en la nova etapa musical d'Aitana amb un repàs a la seva última cançó i el significat que té per a la seva carrera. A més, debatem sobre l'avaluació contínua: sou més d'exàmens o de treballs? Reflexió, música i humor en un programa que no et deixarà indiferent!

Avui al "Loft", entrevistem Marc Ventura i Mario Rodríguez, de "Xapa la ràdio", un dels pòdcasts més populars del moment, per parlar sobre la seva trajectòria i anècdotes darrere dels micros. L'Alba Calderón analitza amb humor el fenomen de les tote bags i la seva evolució com a accessori imprescindible. I, com cada dijous, tanquem el programa amb el "No puc més", on la Berta, l'Alberto i la Gal·la descarreguen les seves queixes més divertides de la setmana.