Loka Update

By Loka UpdateEducation

Loka Update episodes

July 01, 2020 Tips Menurunkan Tingkat Kecemasan Saat Pandemic Covid-19
jangan sampe cemas lagi ya gais setelah dengerin tipsnya dari kami. enjoyyy this podcast~~ stay healthy guys✨✨✨
7 min
June 28, 2020 Tips Mengatasi Stress Selama Dirumah Aja
Kali ini kami berbagi tips nih buat kalian yg masih stress selama dirumah aja. Enjoy this podcast~ be happy, stay healthy✨✨✨
11 min
June 24, 2020 Kapan Waktu Yang Tepat Untuk Olahraga Selama Dirumah Aja?
Kapan sih waktu yang tepat untuk olahraga selama dirumah aja? minimal berapa kali dalam seminggu? durasinya berapa menit? Semua pertanyaan kalian terjawab di episode ini ya guys. Dengerin sampe selesai☺️
Enjoooyyyy this podcast😉
Semoga bermanfaat~~~
9 min

From the publisher's feed

Hi, kami dari Loka Update memberikan informasi dan tips seputar Covid-19 dalam rangka UIN Sunan Ampel Surabaya KKN Tanggap Covid-19.