👉 Pour effectuer cette méditation, je vous conseille avant de débuter, de réfléchir à un besoin que vous auriez et qui n’est pas comblé, satisfait.

Apprendre à combler ses besoins est un pas de plus vers la sérénité et le bonheur 😍

C’est l’objectif de cette relax-action.

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😴 Au bord du sommeil, ressentez votre corps empli se sensations agréables.

Il n'y pas le moindre petit recoin de votre corps qui ne soit apaisé. 😇

Pensez à un lieu qui vous évoque cet apaisement et accueillez ce sentiment de plénitude qui vous gagne.

👉C'EST VOTRE BULLE D'APAISEMENT.

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👉 Pour cette méditation, munissez-vous d'une petite plume 🐥

OSER LA DOUCEUR, et les câlins

Agréable moment de bien-être ! 😍

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Ouvrez votre âme d'enfant et renouer avec le merveilleux, le temps de cette méditation.

Merlin l'enchanteur vient vous aider à formuler un voeu pour cette nouvelle année.

Bienvenue en forêt de Brocéliande !

Cette méditation est dédiée à Benoît.

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Dans cette méditation murmurée, je vous accompagne dans votre endormissement en chuchotant à votre oreille.

Si vous en acceptez le principe, installez-vous confortablement, fermez vos yeux et laissez moi vous emmener en douceur dans les bras de Morphée.😴

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Quand notre confiance en nous est fragilisée, se rappeler tous les talents que nous avons, est précieux. 👍

La méditation que je vous propose vous invite à retrouver au fond de vous le trésor 🧱 que vous possédez.

Belle écoute 😊

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Si vous ne savez pas où vous allez, si tout est confus dans votre vie, cette méditation est pour vous.

Elle vous aide à solidifier votre ancrage et à retrouver une paix intérieure.

Belle écoute !

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Quand on est sollicité par l'extérieur au point d'en être épuisé, il est vital de revenir en son centre, de revenir à soi.

Cette méditation vous aide à revenir à vous pour recharger vos batteries afin de mieux vivre les sollicitations extérieures.

Belle écoute

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Profitez des pouvoirs de la pleine lune dans cette méditation guidée.

Installez-vous confortablement, fermez vos yeux et laissez-vous aller.

Ma voix vous accompagne dans ce voyage nocturne et magique.

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Tous les 15 jours découvrez les méditations que je vous propose.

🤩 Ces méditations sont pour vous, rien que pour vous, alors fermez vos yeux et laissez-vous aller. 🎙️

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