Iedereen kent het gevoel wel, jaloers zijn. We kunnen dit in verschillende aspecten van ons leven tegenkomen, maar waar jaloezie op z'n hoogste punt kan komen is in liefdevolle relaties. Hier gaat een hoop onzekerheid en soms zelfs verdriet of woede mee gepaard. Maar hoe kan je dit nu aanpakken? En van waar komt dit jaloezie? Ik bespreek het vandaag met jou in deze aflevering.

Abonneer je NU, want elke week staat er een nieuwe aflevering online!https://www.youtube.com/@thinkingtiffany?sub_confirmation=1

Interesse in het traject Nooit meer Onzeker, waarover werd gesproken tijdens deze aflevering? Check dan hier voor meer info: https://thinkingtiffany.com/nooit-meer-onzeker/

Volg Thinking Tiffany ook op Instagram voor inspirerende tips en verhalen:https://www.instagram.com/thinking.tiffany/

En volg mij op Facebook! https://www.facebook.com/thinkingtiffany

Bekijk daarnaast ons inspirerende TikTok kanaal:https://www.tiktok.com/@thinkingtiffany

Website: https://thinkingtiffany.com/

Negativiteit is OVERAL. Het kan ons overheersen, maar we kunnen ook beslissen om er zelf een vat op te krijgen. Hoe sporen we negatieve denkpatronen in onszelf op? Hoe kunnen we negativiteit uit de weg gaan? Hoe kunnen we positiever worden? En hoe moet je omgaan met negatieve mensen in je omgeving? Je ontdekt het allemaal tijdens de vijfde aflevering van Thinking Tiffany De Podcast.

Interesse in het traject Nooit meer Onzeker, waarover werd gesproken tijdens deze aflevering? Check dan hier voor meer info: https://thinkingtiffany.com/nooit-meer-onzeker/

Volg Thinking Tiffany ook op Instagram voor inspirerende tips en verhalen:https://www.instagram.com/thinking.tiffany/

En volg mij op Facebook! https://www.facebook.com/thinkingtiffany

Bekijk daarnaast ons inspirerende TikTok kanaal:https://www.tiktok.com/@thinkingtiffany

Website: https://thinkingtiffany.com/

Vandaag snijden we een moeilijker onderwerp aan, maar eentje dat heel nodig ook besproken mag worden. Want iedereen maakt het wel eens mee: het einde van een relatie. Hoe ga je daarmee om? Wat zijn de beste zaken die je voor jezelf kan doen? Hoe geraak je over zoiets hard en zwaar? Ik duik er met jou samen in vandaag.

Abonneer je NU, want elke week staat er een nieuwe aflevering online!https://www.youtube.com/@thinkingtiffany?sub_confirmation=1

Interesse in het traject Nooit meer Onzeker, waarover werd gesproken tijdens deze aflevering? Check dan hier voor meer info: https://thinkingtiffany.com/nooit-meer-onzeker/

Volg Thinking Tiffany ook op Instagram voor inspirerende tips en verhalen:https://www.instagram.com/thinking.tiffany/

En volg mij op Facebook! https://www.facebook.com/thinkingtiffany

Bekijk daarnaast ons inspirerende TikTok kanaal:https://www.tiktok.com/@thinkingtiffany

Website: https://thinkingtiffany.com/

Het algemene topic waarover iedereen het heeft tijdens die eerste weken van een nieuw jaar: goede voornemens. Ik heb het daarom tijdens deze aflevering ook een stukje daarover, maar duik met jou nog dieper dan dat alleen. Want die goede voornemens komen vaak uit gewoonten en waarden verder. En wat doen die nu met jouw relatie? Je ontdekt het hier!

Volg Thinking Tiffany ook op Instagram voor inspirerende tips en verhalen:

/ thinking.tiffany

En volg mij op Facebook!

/ thinkingtiffany

Bekijk daarnaast ons inspirerende TikTok kanaal: / thinkingtiffany

Website: https://thinkingtiffany.com/

De aflevering waarmee we 2023 samen afsluiten gaat over het belang en de kracht van communicatie. Specifiek naar je relatie toe, maar ook in vriendschapsrelaties of de relatie met je familie. Waarom is het zo belangrijk? Hoe kan je effectief leren communiceren? Je kan de antwoorden op deze vragen terugvinden in deze aflevering.

https://www.youtube.com/@thinkingtiffany?sub_confirmation=1

Interesse in de masterclass Opnieuw Verliefd & Verbonden, waarover werd gesproken tijdens deze aflevering? Check dan hier voor meer info:

https://thinkingtiffany.com/opnieuw-verliefd-en-verbonden/

Volg Thinking Tiffany ook op Instagram voor inspirerende tips en verhalen:

https://www.instagram.com/thinking.tiffany/

En volg mij op Facebook! https://www.facebook.com/thinkingtiffany

Bekijk daarnaast ons inspirerende TikTok kanaal:

https://www.tiktok.com/@thinkingtiffany

Website: https://thinkingtiffany.com/

In deze aflevering bespreekt Tiffany waarom zelfbeeld zo belangrijk is in jouw relatie. Je krijgt bovendien nog enkele tips mee om jouw zelfbeeld en zelfwaardering op een positieve manier te leren benaderen, zodat je hier verbetering in kan brengen.

Abonneer je NU, want elke week staat er een nieuwe aflevering online!

YouTube: https://www.youtube.com/@thinkingtiffany?sub_confirmation=1

Interesse in het traject Nooit meer Onzeker, waarover werd gesproken tijdens deze aflevering? Check dan hier voor meer info: https://thinkingtiffany.com/nooit-meer-onzeker/

Website: https://thinkingtiffany.com/

00:42 Waarom deze podcast?

04:17 Waarom over liefde?

08:03 Zelfbeeld en zelfwaardering ontleed

11:03 De kracht van je gedachten

14:56 Hoe moet je starten om aan het zelfbeeld te werken?

19:06 Herhaling is kracht

19:50 Zelfacceptatie

21:45 Negatieve gedachten en zelfpraat

24:42 Journaling

28:11 Signalen waardoor je zelfbeeld je relatie beïnvloedt

35:08 De energie die je verspilt aan faken

36:56 Terugkerende patronen in relaties

39:42 Nooit meer Onzeker