Der mange av superskoene for asfalten snart er inne i sin femte versjon, er supersko for terrenget et noe nyere fenomen. Men helt nytt er det ikke, nå ser vi at terrengsko med karbonplate har kommet for å bli – og vi i Runner’s World hadde lyst til å grave litt i dette. Hvor gode er disse trailskoene blitt og hvordan måler de seg opp imot supersko for asfalten? For å finne ut av det, sendte vi vår fremste idrettsvitenskapsmann og terrengløper, Askild Vatnbakk Larsen, opp til Frysja i Oslo for en solid fysiologisk testrunde i BML-sin testlab. 

I denne episoden går RW-redaktør Sara Skarabot og Idrettsvitenskapsmann Askild Vatnbakk Larsen gjennom testresultatene, i tillegg til at de gir deg gode råd på veien mot neste anskaffelse av supersko – enten det er til stien eller asfalten.

Dette er skoene som er med i testen:

Asfalt:

Adidas Adizero Adios Pro 4

ASICS Metaspeed Ray Tokyo

Brooks Hyperion Elite 5

HOKA Cielo X1 3.0

Mizuno Hyperwarp Pure 

Puma Fast-R Nitro Elite 3

Puma Deviate Nitro Elite 4

Saucony Endorphin Elite 2

Terreng:

Adidas Agravic Speed Ultra 2

ASICS Metafuji trail

HOKA Rocket X Trail

Mizuno Neo Accera

Puma Nitro Elite Trail

Saucony Xodus Ultra 4

Bonus: Adidas Agravic Speed Ultra 1

Referansesko: Arc’teryx Norvan SL (fra 2019)