L'ordonnance bien-être

durée : 00:05:38 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - La médecine peut nous aider à augmenter notre immunité naturelle aux maladies.

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durée : 00:07:15 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon

durée : 00:05:36 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - La diffusion d’images ou de vidéos intimes n’est pas l’apanage de la vie politique. Le «revenge porn» est aussi une pratique très répandue chez les adolescents. Il s’agit d’un vrai phénomène de société.

durée : 00:05:31 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - On sait que la sophrologie est une pratique de plus en plus utilisée que ce soit pour accompagner dans la gestion du stress, le sommeil, la confiance etc... Ce que l’on sait moins, c’est que cette pratique au départ a été reconnue grâce à l’accompagnement des sportifs.

durée : 00:06:28 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - L’auriculothérapie est une technique reliée à la médecine chinoise qui utilise des points situés sur le pavillon de l’oreille afin de régler un dysfonctionnement énergétique.

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durée : 00:06:52 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - Refuser la routine, c’est possible ! Voici quelques conseils pour y arriver.

durée : 00:05:23 - Conseil bien être FBIsère - par : Erika Vachon - Troubles de la mémoire, difficulté de sommeil, perte d’appétit, douleurs... Même si vieillir est inéluctable, il existe des solutions pour mieux faire face à cette étape de la vie.