“Es terrible que rutina venga de Ruta. Porque quiere decir que uno usa una rutita para transitar una vida chiquita con destinos cortitos y que quedan cerquita...” 

Reconectar con personas que nos han brindado apoyo, comprensión y alegría en el pasado puede generar beneficios emocionales, psicológicos y sociales. 

Dar ese primer paso, por pequeño que sea, puede desencadenar una cadena de eventos que transformarán tus ideas en realidades concretas. Aquí exploraremos cómo comenzar un proyecto, desde la validación de la idea hasta el vencimiento del miedo, con recursos prácticos que te ayudarán a mantener el impulso.

"Vivir en modo multitasking, no nos hace superiores. Al contrario, nos animaliza. No pensamos, calculamos". 

La interacción con la IA puede estimular ciertas áreas del cerebro, especialmente aquellas relacionadas con el procesamiento de información, la resolución de problemas y la toma de decisiones. 

Guillermo Giaquinta explora el costado filosófico de las personas y llega a una curiosa conclusión. “Hay un punto en el que no tiene ningún sentido obsesionarse con tener las respuestas. Con hacerse las preguntas alcanza” . 

En este episodio exploraremos cómo identificar a estas personas, cómo protegernos de ellas y qué hacer en situaciones particularmente complicadas, como cuando nos piden dinero o amenazan con difundir información personal.

La resiliencia es la capacidad de adaptarse a situaciones adversas y seguir adelante. Para los atletas olímpicos, las lesiones, los fracasos y los contratiempos son parte inevitable del proceso. Sin embargo, lo que realmente destaca es cómo se recuperan y vuelven más fuertes después de cada caída. 

En este episodio el autor reflexiona sobre la infancia y el concepto que tenemos de la misma.  Guillermo Giaquinta cuestiona la mirada, sesgada por el instinto y la parte afectiva, que la mayoría de los adultos tenemos sobre los niños.  

En este episodio de Gestión del Optimismo te ofrezco una guía práctica para cultivar la confianza y aprender a confiar en los demás, siempre desde la humildad y la generosidad.