La hora del postre

Los límites también son una receta - Episodio 9


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Cuando no estamos acostumbradxs a relaciónanos con los límites como algo básico y sano nos ofendemos cuando lxs demás los ponen. Hay que empezar a cuestionarnos y relacionarnos internamente con los límites como algo que forman parte no solo de algo externo con las personas de nuestra vida, también de nuestro camino para encontrar lo que queremos y merecemos en nuestra vida. 

Hoy les platiqué con el corazón sobre lo que creí por tanto tiempo que eran los límites y lo que veo hoy que son. Cómo por tanto tiempo viví los límites como algo que aleja a las personas, frío y sobretodo algo que solo ponemos cuando estamos en situaciones extremas y de cero paz mental. Y cómo hoy comienzo a ver que los límites son y deben ser parte de una vida con paz mental. Algo que ponemos con las personas que queremos y algo que sobre todo es un recordatorio de amor propio. El aprender a poner nuestros propios límites para nosotrxs mismxs. Para honrar lo que decimos y hacemos; y aprender a hablarnos con el mismo amor que le hablamos a las personas que queremos. 

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La hora del postreBy Georgina Carrasco