El #Culturismo es uno de los deportes mas exigentes, y conlleva disciplina, determinación, constancia y mucho sacrificio. En este vídeo analizaremos datos e historias de los #culturistas mas famosos de todos los tiempos, ademas de algunas anotaciones sobre #entrenamiento y #workout como el sistema #HIT y la #halterofilia

Los contenidos son de canal @RAIDENMOTIVATION y @NicandroVisionMotivation pasen a ver todos sus maravillosos vídeos.

Cuales son los culturistas mas famosos del mundo

Cuales son los fisicoculturistas mas importantes

Breves biografías y datos de culturistas

Tipos de entrenamiento fisicoculturismo

Entrenamiento de fuerza y desarrollo muscular.

Arnold Shawzenegger.

Lee Haney

Frank Zane.

Kai Greene

Lou Ferrigno

Sergio Oliva

Paul Dillet.

Kevin Lebrone.

Jay Cuttler.

Dorian Yates.

Tom Platz.

Cris Bundstead.

Ronnie. The King. Coleman..

Sistema Mike Mentzer