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  • Los mejores #Culturistas de todos los tiempos #Cbum #fisicoculturismo #motivation
    El #Culturismo es uno de los deportes mas exigentes, y conlleva disciplina, determinación, constancia y mucho sacrificio. En este vídeo analizaremos datos e historias de los #culturistas mas famosos de todos los tiempos, ademas de algunas anotaciones sobre #entrenamiento y #workout como el sistema #HIT y la #halterofilia
    Los contenidos son de canal @RAIDENMOTIVATION y @NicandroVisionMotivation pasen a ver todos sus maravillosos vídeos.
    Cuales son los culturistas mas famosos del mundo
    Cuales son los fisicoculturistas mas importantes
    Breves biografías y datos de culturistas
    Tipos de entrenamiento fisicoculturismo
    Entrenamiento de fuerza y desarrollo muscular.
    Arnold Shawzenegger.
    Lee Haney
    Frank Zane.
    Kai Greene
    Lou Ferrigno
    Sergio Oliva
    Paul Dillet.
    Kevin Lebrone.
    Jay Cuttler.
    Dorian Yates.
    Tom Platz.
    Cris Bundstead.
    Ronnie. The King. Coleman..
    Sistema Mike Mentzer
    51 min
  • Investigación. Dietas, obesidad y ejercicio. ¿Por qué no puedo bajar de peso!?
    Inicia el año. Todo mundo comienza a ponerse a dieta y a tratar de bajar de peso. Sin embargo muy pocos lo logran.
    En este audio analizamos loa factores imperantes del porque no se baja de peso, la distrofia muscular, la falta de ejercicio y como interviene en la obesidad y el aumento de peso en niños, jóvenes y adultos. Así como los factores importantes a observar para cambiar los hábitos alimenticios y comenzar de verdad a realizar un cambio en nuestro cuerpo.
    Temas.
    ¿Por qué no bajo rápido de peso?
    ¿Qué es la obesidad?
    Sobrenutricion y anemia. EL paradigma de la obesidad.
    Obesidad y falta de energía.
    Cirugías batiatricas y productos mágicos para bajar de peso.
    El origen del problema.
    Factores genéticos y familiares para obesidad y obesidad mórbida.
    Dsm5 y trastornos mentales que ocasionan la obesidad.
    Hambre emocional
    Trastorno por atracón
    La comida y el Placer inmediato.
    Azúcar. La terrible adicción.
    Depresión y venta de comida rápida.
    La salida rápida. O la salida fácil.
    Distrofia muscular. El asesino silencioso.
    Alimentación ¿Integral?
    Carbohidratos complejos y carbohitrados chatarra.
    Comida chatarra y economía.
    Sedentarismo y deterioro.
    Alimentación incorrecta y gobiernos.
    Obesidad, capacidad cognitiva y desordenes mentales. ¿Más obesos y más tontos?
    Obesidad y síndrome metabólico.
    Año nuevo, Cuerpo nuevo.
    ¿Por qué las personas abandonan las dietas?
    ¿y la dieta?
    Los familiares y amigos. Los peores canallas.
    ¿y porque no bajamos de peso?
    Metabolismo. La clave para bajar de peso.
    ¿Envejecer es igual a engordar?
    Edad cronológica y edad biológica.
    ¿y entonces porque hay personas que comen mucho y no engordan?
    Si se aumentan el músculo se aumenta el metabolismo y se baja de peso. Fácil.
    ¿y como se puede llevar una dieta?
    Economía e inversión.
    Nuestro estomago. Ese gran desconocido
    Como hacer dieta sin gastar tanto dinero
    Como ganar masa muscular
    Como bajar de peso de forma efectiva
    Metabolismo, Obesidad, Distrofia muscular, Perdida de peso, Ingesta de azúcar, ATP, Consumo de calorías, Consumo de azúcar, Educación alimenticia, depresión y obesidad, lipoproteinas, Obesidad mórbida, Factores familiares para obesidad, hambre emocional, trastorno por atracón, Carbohidratos de calidad, Sobre nutrición, Anemia,
    57 min
  • Robo de identidad de #Whastapp y #Telegram. Aprende a prevenirlo!
    #RoboDeIdentidad #Estafas
    Tanto #Whastapp como #Telegram se han convertido en las redes sociales y servicios de mensajerias mas utilizados en todo el mundo, sin embargo a diferencia de #Facebook o #Twitter estas redes son personalísimas, y representan a una persona por la cercania y uso de la misma red. Por tanto desde el año pasado se reportan el robo de identidad o clonación de líneas o usuarios para cometer fraudes, estafas y secuestros Express. Así como el robo de contactos para seguir cometiendo robo de identidad.
    En este video platicamos sobre cómo operan estas estafas, como debemos proceder y cómo debemos protegernos y avisar a nuestros familiares para que eviten caer en estas estafas.
    Clonación de línea de Whastapp
    Robo de identidad en mensajería instantánea
    Robo de contactos telefonía celular
    Llamadas para robo de identidad
    Robo de códigos para suplantar Whastapp
    Suplantación de identidad Whastap
    Como activar la doble verificación enWhastapp y Telegram
    Como protegerse de estafas en Telegram y Whastapp
    6 min
  • Pesas, Desarrollo muscular y resistencia. ¿Es mejor hacer mas repeticiones con menos peso o con mas peso?
    Levantar pesas es una de las formas mas rápidas eficaces para tener un buen cuerpo, tener mayor fuerza y un mejor físico. Sin embargo es necesario conocer el cómo se debe entrenar, y como se debe de progresar a la hora de entrenar. Pues el no saber qué es lo que queremos nos expone a una serie de errores y finalmente a abandonar el entrenamiento.
    Como funciona el crecimiento muscular
    Como funcionan los músculos
    Como se gana resistencia muscular
    Esteroides anabolizantes
    Metabolismo y Catabolismo
    Testosterona. La hormona masculina
    ¿Cuales son los síntomas de falta de testosterona?
    ¿Como aumentar la testosterona de forma natural?
    Fisicoculturismo Vs Powerlifting ¿Cuáles son las diferencias?
    Sinthol, y otras practicas barbaricas que realizan los fisicoculturistas
    Entrenamiento toxico
    Alimentación toxica
    Panzas de fisicoculturista
    Los esteroides anabolizantes ¿Qué son?
    ¿Cuáles son los esteroides mas abusados por los atletas?
    ¿Qué daños ocasionan los Esteroides anabolizantes?
    ¿Qué es la vigorexia?
    ¿Cómo se puede entrenar sin caer en estas prácticas?
    ¿Porque es importante que no todos seamos iguales?
    13 min
  • Peleas y Retos. ¿Cuándo debemos pelear, y cuando debemos ser sabios?
    Las peleas entre vecinos, familiares y en las comunidades o en las calles son comunes. Mientras mas grandes y fuertes nos miran es menos probable que alguien nos Agreda, Pero cuando encuentran personales débiles o cuando alguien se emborracha es probable que surjan disputas y rencores ocultos.
    En este audio analizamos los aspectos legales, la preparación que se debe tener para conseguir la paz, y la sabiduría que debemos tener para decidir cuando defendernos y cuando tomar el control de la situación.
    Cuando debemos pelear
    Peleas entre amigos
    Cuando se es valiente y cuando se es cobarde
    Armas para la paz. Lo que todo hombre debe saber.
    Cuando tenemos que aplicar la sabiduría
    Lecciones de sabiduría para la vida
    Cuando debemos defendernos
    Diferencia entre pelea, riña y defensa
    Aspectos legales de las peleas callejeras
    Pleitos vecinales, como solucionarlos
    Como encontrar la compasión para comprender a las personas
    Aprender a soltar los problemas
    Fabulas budistas
    Cómo sobrellevar vecinos problemáticos
    1 hr
  • Peleas y retos. ¿Cuando debemos pelear y cuando debemos ser sabios? #Budismo #Sabiduria
    Mientras mas grandes y fuertes nos miran es menos probable que alguien nos Agreda, Pero cuando encuentran personales débiles o cuando alguien se emborracha es probable que surjan disputas y rencores ocultos.
    En este audio analizamos los aspectos legales, la preparación que se debe tener para conseguir la paz, y la sabiduría que debemos tener para decidir cuando defendernos y cuando tomar el control de la situación.
    Constantemente nos enfrentamos a peleas y retos. Enemigos e idiotas hay por doquier, y debemos saber cómo reaccionar ante estas personas.
    La puerta del desafió
    La puerta de la paz. Armas para la guerra
    La puerta de la vida.
    Cuando debemos pelear
    Peleas entre amigos
    Cuando se es valiente y cuando se es cobarde
    Armas para la paz. Lo que todo hombre debe saber.
    Cuando tenemos que aplicar la sabiduría
    Lecciones de sabiduría para la vida
    Cuando debemos defendernos
    Diferencia entre pelea, riña y defensa
    Aspectos legales de las peleas callejeras
    Pleitos vecinales, como solucionarlos
    Como encontrar la compasión para comprender a las personas
    Aprender a soltar los problemas
    Fabulas budistas
    Cómo sobrellevar vecinos problemáticos
    1 hr
  • Dolor dental.Causas, Remedios caseros y tratamientos. ¿Cómo curar el dolor de dientes?
    #Caries #Exodoncia #Endodoncia #SaludBucal
    El dolor dental es uno de los mas molestos, y desgraciadamente de los mas comunes. En este vídeo me ayudo el Dr.Tacvben a explicar este problema, y a saber como se trata el dolor dental
    Que es el dolor dental
    Pulpitis Irreversible
    Muerte del nervio dental
    Que son las caries
    Como se crean las caries.
    Porque nos duelen los dientes
    Remedios para dolor de dientes
    Remedios caseros dolor de muelas
    Inflamación de la pulpa dental
    Muelas de juicio
    Caries dentales
    Endodoncia o tratamiento de conductos
    Cirugía dental
    Exodoncia
    Abceso dental
    Radiografía dental panorámica
    Cirugía de cordales
    Nervio Trigemino dental
    Diclofenac, Naproxen, Remedios dolor de muelas, Dolor dental, Pulpitis irreversible, muelas del juicio,caries, Endodoncia, cirugia dental, nervios dentales, exodoncia, Abcseso dental, Rx, Radiografia panoramica, Que es la caries, Nervio trigemino, Cirugua de cordales, Neuralgia del trigémino,
    45 min
  • Sesgos cognitivos. ¿Somos cada vez, mas idiotas?
    Los sesgos cognitivos son objeto de estudio de la psicología social y de la sociología. Pues juegan papeles importantes a la hora de analizar a un grupo social, una comunidad o un grupo de personas. Más cuando se necesitan implementar políticas publicas y establecerlas sobre el uso y costumbre de una sociedad. Este tipo de explicaciones rápidas y con sentido común dan lugar a muchos errores humanos.
    Políticas publicas
    Sesgos cognitivos
    Comprender como piensan las personas
    Ignorancia
    Estupidez humana
    Tipos de sesgos cognitivos
    Creencias religiosas
    Creer tener superpoderes
    Convivencia humana
    20 min
  • Datos que te harán subirte a una #Bicicleta si quieres vivir muchos años!
    #MovilidadSustentable #Ciclismo #SaludBicicleta
    Cada vez es más común encontrar a personas en bicicleta. Pero también observamos como hay personas con dinero que prefieren usar bicicleta a un automóvil, a pesar de tener los medios para moverse sin sudar. Además, cada vez existen mas personas que compran o reparan sus bicicletas. ¿Por qué ocurre esta tendencia?
    En este audio descubre porque deberías de comenzar a utilizar una bicicleta.
    Porque anda en bicicleta es saludable
    Razones para montar en bici
    Que tan buen ejercicio es andar en bicicleta
    Porque se llega más rápido en bicicleta
    Movilidad sustentable en la ciudad
    Cómo evitar que te roben la bicicleta
    Porque ir a trabajar en bicicleta es un súper ejercicio
    Músculos que intervienen al usar la bicicleta
    22 min

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