ArkangelKlam Podcast!

El #Culturismo es uno de los deportes mas exigentes, y conlleva disciplina, determinación, constancia y mucho sacrificio. En este vídeo analizaremos datos e historias de los #culturistas mas famosos de todos los tiempos, ademas de algunas anotaciones sobre #entrenamiento y #workout como el sistema #HIT y la #halterofilia

Los contenidos son de canal @RAIDENMOTIVATION y @NicandroVisionMotivation pasen a ver todos sus maravillosos vídeos.

Cuales son los culturistas mas famosos del mundo

Cuales son los fisicoculturistas mas importantes

Breves biografías y datos de culturistas

Tipos de entrenamiento fisicoculturismo

Entrenamiento de fuerza y desarrollo muscular.

Arnold Shawzenegger.

Lee Haney

Frank Zane.

Kai Greene

Lou Ferrigno

Sergio Oliva

Paul Dillet.

Kevin Lebrone.

Jay Cuttler.

Dorian Yates.

Tom Platz.

Cris Bundstead.

Ronnie. The King. Coleman..

Sistema Mike Mentzer

Inicia el año. Todo mundo comienza a ponerse a dieta y a tratar de bajar de peso. Sin embargo muy pocos lo logran.

En este audio analizamos loa factores imperantes del porque no se baja de peso, la distrofia muscular, la falta de ejercicio y como interviene en la obesidad y el aumento de peso en niños, jóvenes y adultos. Así como los factores importantes a observar para cambiar los hábitos alimenticios y comenzar de verdad a realizar un cambio en nuestro cuerpo.

Temas.

¿Por qué no bajo rápido de peso?

¿Qué es la obesidad?

Sobrenutricion y anemia. EL paradigma de la obesidad.

Obesidad y falta de energía.

Cirugías batiatricas y productos mágicos para bajar de peso.

El origen del problema.

Factores genéticos y familiares para obesidad y obesidad mórbida.

Dsm5 y trastornos mentales que ocasionan la obesidad.

Hambre emocional

Trastorno por atracón

La comida y el Placer inmediato.

Azúcar. La terrible adicción.

Depresión y venta de comida rápida.

La salida rápida. O la salida fácil.

Distrofia muscular. El asesino silencioso.

Alimentación ¿Integral?

Carbohidratos complejos y carbohitrados chatarra.

Comida chatarra y economía.

Sedentarismo y deterioro.

Alimentación incorrecta y gobiernos.

Obesidad, capacidad cognitiva y desordenes mentales. ¿Más obesos y más tontos?

Obesidad y síndrome metabólico.

Año nuevo, Cuerpo nuevo.

¿Por qué las personas abandonan las dietas?

¿y la dieta?

Los familiares y amigos. Los peores canallas.

¿y porque no bajamos de peso?

Metabolismo. La clave para bajar de peso.

¿Envejecer es igual a engordar?

Edad cronológica y edad biológica.

¿y entonces porque hay personas que comen mucho y no engordan?

Si se aumentan el músculo se aumenta el metabolismo y se baja de peso. Fácil.

¿y como se puede llevar una dieta?

Economía e inversión.

Nuestro estomago. Ese gran desconocido

Como hacer dieta sin gastar tanto dinero

Como ganar masa muscular

Como bajar de peso de forma efectiva

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#RoboDeIdentidad #Estafas

Tanto #Whastapp como #Telegram se han convertido en las redes sociales y servicios de mensajerias mas utilizados en todo el mundo, sin embargo a diferencia de #Facebook o #Twitter estas redes son personalísimas, y representan a una persona por la cercania y uso de la misma red. Por tanto desde el año pasado se reportan el robo de identidad o clonación de líneas o usuarios para cometer fraudes, estafas y secuestros Express. Así como el robo de contactos para seguir cometiendo robo de identidad.

En este video platicamos sobre cómo operan estas estafas, como debemos proceder y cómo debemos protegernos y avisar a nuestros familiares para que eviten caer en estas estafas.

Clonación de línea de Whastapp

Robo de identidad en mensajería instantánea

Robo de contactos telefonía celular

Llamadas para robo de identidad

Robo de códigos para suplantar Whastapp

Suplantación de identidad Whastap

Como activar la doble verificación enWhastapp y Telegram

Como protegerse de estafas en Telegram y Whastapp

Sonido clásico de luces navideñas. Para ambientar el hogar.

Levantar pesas es una de las formas mas rápidas eficaces para tener un buen cuerpo, tener mayor fuerza y un mejor físico. Sin embargo es necesario conocer el cómo se debe entrenar, y como se debe de progresar a la hora de entrenar. Pues el no saber qué es lo que queremos nos expone a una serie de errores y finalmente a abandonar el entrenamiento.

Como funciona el crecimiento muscular

Como funcionan los músculos

Como se gana resistencia muscular

Esteroides anabolizantes

Metabolismo y Catabolismo

Testosterona. La hormona masculina

¿Cuales son los síntomas de falta de testosterona?

¿Como aumentar la testosterona de forma natural?

Fisicoculturismo Vs Powerlifting ¿Cuáles son las diferencias?

Sinthol, y otras practicas barbaricas que realizan los fisicoculturistas

Entrenamiento toxico

Alimentación toxica

Panzas de fisicoculturista

Los esteroides anabolizantes ¿Qué son?

¿Cuáles son los esteroides mas abusados por los atletas?

¿Qué daños ocasionan los Esteroides anabolizantes?

¿Qué es la vigorexia?

¿Cómo se puede entrenar sin caer en estas prácticas?

¿Porque es importante que no todos seamos iguales?

Las peleas entre vecinos, familiares y en las comunidades o en las calles son comunes. Mientras mas grandes y fuertes nos miran es menos probable que alguien nos Agreda, Pero cuando encuentran personales débiles o cuando alguien se emborracha es probable que surjan disputas y rencores ocultos.

En este audio analizamos los aspectos legales, la preparación que se debe tener para conseguir la paz, y la sabiduría que debemos tener para decidir cuando defendernos y cuando tomar el control de la situación.

Cuando debemos pelear

Peleas entre amigos

Cuando se es valiente y cuando se es cobarde

Armas para la paz. Lo que todo hombre debe saber.

Cuando tenemos que aplicar la sabiduría

Lecciones de sabiduría para la vida

Cuando debemos defendernos

Diferencia entre pelea, riña y defensa

Aspectos legales de las peleas callejeras

Pleitos vecinales, como solucionarlos

Como encontrar la compasión para comprender a las personas

Aprender a soltar los problemas

Fabulas budistas

Cómo sobrellevar vecinos problemáticos

Mientras mas grandes y fuertes nos miran es menos probable que alguien nos Agreda, Pero cuando encuentran personales débiles o cuando alguien se emborracha es probable que surjan disputas y rencores ocultos.

En este audio analizamos los aspectos legales, la preparación que se debe tener para conseguir la paz, y la sabiduría que debemos tener para decidir cuando defendernos y cuando tomar el control de la situación.

Constantemente nos enfrentamos a peleas y retos. Enemigos e idiotas hay por doquier, y debemos saber cómo reaccionar ante estas personas.

La puerta del desafió

La puerta de la paz. Armas para la guerra

La puerta de la vida.

Cuando debemos pelear

Peleas entre amigos

Cuando se es valiente y cuando se es cobarde

Armas para la paz. Lo que todo hombre debe saber.

Cuando tenemos que aplicar la sabiduría

Lecciones de sabiduría para la vida

Cuando debemos defendernos

Diferencia entre pelea, riña y defensa

Aspectos legales de las peleas callejeras

Pleitos vecinales, como solucionarlos

Como encontrar la compasión para comprender a las personas

Aprender a soltar los problemas

Fabulas budistas

Cómo sobrellevar vecinos problemáticos

#Caries #Exodoncia #Endodoncia #SaludBucal

El dolor dental es uno de los mas molestos, y desgraciadamente de los mas comunes. En este vídeo me ayudo el Dr.Tacvben a explicar este problema, y a saber como se trata el dolor dental

Que es el dolor dental

Pulpitis Irreversible

Muerte del nervio dental

Que son las caries

Como se crean las caries.

Porque nos duelen los dientes

Remedios para dolor de dientes

Remedios caseros dolor de muelas

Inflamación de la pulpa dental

Muelas de juicio

Caries dentales

Endodoncia o tratamiento de conductos

Cirugía dental

Exodoncia

Abceso dental

Radiografía dental panorámica

Cirugía de cordales

Nervio Trigemino dental

Diclofenac, Naproxen, Remedios dolor de muelas, Dolor dental, Pulpitis irreversible, muelas del juicio,caries, Endodoncia, cirugia dental, nervios dentales, exodoncia, Abcseso dental, Rx, Radiografia panoramica, Que es la caries, Nervio trigemino, Cirugua de cordales, Neuralgia del trigémino,

Los sesgos cognitivos son objeto de estudio de la psicología social y de la sociología. Pues juegan papeles importantes a la hora de analizar a un grupo social, una comunidad o un grupo de personas. Más cuando se necesitan implementar políticas publicas y establecerlas sobre el uso y costumbre de una sociedad. Este tipo de explicaciones rápidas y con sentido común dan lugar a muchos errores humanos.

Políticas publicas

Sesgos cognitivos

Comprender como piensan las personas

Ignorancia

Estupidez humana

Tipos de sesgos cognitivos

Creencias religiosas

Creer tener superpoderes

Convivencia humana

#MovilidadSustentable #Ciclismo #SaludBicicleta

Cada vez es más común encontrar a personas en bicicleta. Pero también observamos como hay personas con dinero que prefieren usar bicicleta a un automóvil, a pesar de tener los medios para moverse sin sudar. Además, cada vez existen mas personas que compran o reparan sus bicicletas. ¿Por qué ocurre esta tendencia?

En este audio descubre porque deberías de comenzar a utilizar una bicicleta.

Porque anda en bicicleta es saludable

Razones para montar en bici

Que tan buen ejercicio es andar en bicicleta

Porque se llega más rápido en bicicleta

Movilidad sustentable en la ciudad

Cómo evitar que te roben la bicicleta

Porque ir a trabajar en bicicleta es un súper ejercicio

Músculos que intervienen al usar la bicicleta