La ciencia no logra avanzar a la misma velocidad a la que avanzan los creadores de contenido en la web, la mayoría de ellos: mal informando.
Personalmente me genera muchísima confusión encontrar información tan contradictoria todo el tiempo.
Así que escuchen a la que para mí es la Doctora más competente y calificada en términos de alimentación y tomen sus decisiones por uds mismos.