A veces, lo que no decimos a nosotras mismas pesa más que lo que gritamos. En este episodio, exploramos los peligros de ocultar lo que sentimos—esa tendencia silenciosa de callar el enojo, disfrazar la tristeza o poner una sonrisa cuando por dentro todo se derrumba. La supresión emocional no solo desconecta a las parejas, sino que también te desconecta de ti misma.

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