Federica introduce il tema e ci svela chi sarà la sua ospite: Claudia Zanella. Con lei, parla di animali e del suo desiderio da bambina di diventare veterinaria. Insieme si interrogano e affrontano come un animale sia un vero compagno di via, e come - in alcuni casi - possa anche salvartela.

Federica e la sua ospite, Giada Sundas, si interrogano e parlano di quanto può essere difficile il “mestiere del genitore”, e delle differenze maggiori che si notano fra l’oggi e il passato.

*Nell'episodio sono presenti inserimenti a fini commerciali.

L'amore è una porta scorrevole o un cancello automatico che si inceppa quando meno te lo aspetti? Te lo chiedi, in una relazione, quando - passate le farfalle nello stomaco- arriva la famosa porta in faccia. E se lo chiede in questa puntata anche Federica, in un dialogo con la sua amica Bea Buozzi.

Chi l’ha detto che l’amore è solo romantico? Amore è anche quel sentimento -fortissimo- che si prova per una cara amica: come quello di Federica Bosco per la sua “quasi sorella”, Carlotta Agostini.

L’attrazione fra empatici e narcisisti e le difficoltà di vivere in un mondo poco sensibile, nelle riflessioni “a cuore spalancato” di Federica e della sua amica Elena Lupo.

Non tutti gli amori sono positivi: alcuni sono tossici, e se li conosci li eviti. Federica ci racconta come sopravvivere ai manipolatori emotivi, assieme alla sua amica Roberta Lippi.

Come sopravvivere al peggiore dei lutti, quello della persona amata? Federica cerca delle risposte a questo difficile interrogativo, assieme alla sua amica Sara Rattaro.

Quando un grande amore finisce e si trasforma in bene immenso, che cosa è meglio fare? Restare nella vita dell’altro, o sparire per sempre? Federica dialoga sul tema assieme al suo amico Federico Baccomo.

Come un padre assente può interferire con lo sviluppo e la fiducia nell’amore? Lo scopriamo assieme a Federica e alla sua ospite di puntata: Lucrezia Von Berger.

Federica e la sua amica, Chiara Moscardelli, si interrogano sul luogo comune del “principe azzurro sul cavallo bianco” e su quanto questo stereotipo abbia condizionato le donne della loro generazione in ambito sentimentale.