Tahukah teman-teman bahwa studi yang dilakukan oleh Harvard dan seorang psikolog bernama Arthur Aron, tentang "Prediktor utama kebahagiaan/kepuasan hidup seorang manusia", ditutup dengan kesimpulan yang sama? Jika selama ini mayoritas masyarakat modern kerap berasumsi bahwa uang, kekuasaan dan ketenaran menjadi prediktor utama kebahagiaan manusia, kedua hasil studi tersebut membuktikan sebaliknya: bahwa ternyata, hubungan yang dalam dan bermakna, menduduki peringkat nomer 1 sebagai prediktor kualitas hidup seorang manusia. Lalu mengapa membangun hubungan yang sehat, produktif, dalam dan bermakna dengan orang yang kita cintai dan mencintai kita, terasa sulit diwujudkan di kehidupan modern ini?

Di episode ini, Qintari membahas dengan detail sebuah formula yang dapat membantu kita mentransformasi hubungan dengan orang-orang yang kita cintai dengan keterampilan emosi. Enjoy!