Praticar Levantamento de Peso Olímpico (LPO) não é exclusividade de atleta; pelo contrário: todo mundo que cuida da saúde e que pensa na longevidade ativa deveria experimentar. O treinador Braulio Socorro de Carvalho, que estuda, pratica e ensina a técnica há mais de 30 anos, explica que cada levantada de barra mexe com mais de 500 músculos. Em entrevista à Renata Veneri (@rveneri) e Camila Hirsch (@camila_hirsch), Braulio diz que o praticante de LPO ganha uma estrutura de mobilidade de força em tendão e ligamento que nenhuma outra modalidade oferece, fora o gasto energético gigantesco e o poderoso trabalho vascular e cardíaco. As apresentadoras do #bandnewsemforma também voltaram a conversar com o neurologista e neuroimunologista Diogo Haddad, que explicou com detalhes de que maneira a prática regular de atividade física nos faz criar maior resistência cognitiva e motora contra o Coronavírus.