خمسة كيلو وانطلق

الاسبوع التاسع


Listen Later

٥كيلو وانطلق برنامج مخصص بتدريبك على المشي والركض لمسافة 5 كيلو أو نصف ساعة في تسعة أسابيع مقدّم لكم من مجلس الصحة لدول مجلس التعاون- تدريب الأسبوع التاسع

في هذا التمرين 5 دقائق احماء و 30دقيقة ركض

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

خمسة كيلو وانطلقBy مجلس الصحة الخليجي

  • 4.1
  • 4.1
  • 4.1
  • 4.1
  • 4.1

4.1

18 ratings


More shows like خمسة كيلو وانطلق

View all
بودكاست صحب by بودكاست صحب

بودكاست صحب

1,741 Listeners

بودكاست طمئن by Samar

بودكاست طمئن

203 Listeners