في حياتنا اليومية نكاد لا نستغني عن مواقع التواصل الاجتماعي، ومن خلالها يمكننا أن نتواصل مع أصدقائنا وأقاربنا والتطلع على أخر الاخبار والمستجدات أو ايجاد الحلول المناسبة لبعض المشاكل الحياتية التي نواجهها، هذا يعني أن للسوشيل ميديا فوائد متنوعة.

غير أن اسماعيل عرفة يقول أنه ثمة جانب مظلم للسوشيل الميديا لا يخبرنا عنه الكثيرون، وأننا لسنا على دراية بما نحن مقبلين عليه في حالة ما إذا قمنا بالتسجيل في هذه المنصات.

في حلقة اليوم سنحاول تسليط الضوء أكثر عن مخاطر هذه المواقع من خلال معالجة أثر وسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا النفسية بالاعتماد على كتاب "الهشاشة النفسية" لدكتور إسماعيل عرفة.

أتمنى لكم لحظات ممتعة.

شكراً يا رفاق.