Atheinne

By علاء الدين

حضِر شــاي، واستمتع بالرحلة... more

· Society & Culture

5

11 ratings

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Atheinne:

How many episodes does Atheinne have?

The podcast currently has 13 episodes available.

Atheinne episodes:

September 01, 2022 اسألني وسأجيب - FAQ
في هذه الحلقة سأجيب باختصار على الأسئلة والرسائل التي وصلتني عبر تطبيق Tellonym.
شكراً لكم يا رفاق 🤍
___________________
إذا كنت تتابع هذه الحلقة عبر أبل بودكاست، لا تنس أن تترك تعليقاً جميلاً كعينيك ونجوماً ⭐️ بمقدار استمتاعك بالحلقة.
سأقدر هذا كثيراً ويشجعني على تقديم المزيد.
___________________
ماذا لو صرنا أصدقاء ؟ تابعني على :
📱- أنستغرام
📱- فايسوك
🐦- تويتر
📱- تيك توك
...more
31min
August 18, 2022 سر ضبط النفس
ربما قد قابلت عبر مواقع التواصل الاجتماعي أو في حياتك اليومية أشخاص ذو كفاءة عالية في الانضبط والالتزام بعادات يومية سليمة.
وللوهلة الأولى قد تظن أن هؤلاء الناس غير عاديين وإنما أبطال، خلقوا من أجل العيش بهذه الطريقة.
وأن من الصعب أن يصل شخص بسيط إلى هكذا مستويات من الارادة.
لكن بعد سماع هذه الحلقة ستتغير وجهة نظرك، لأن الكثير لا يخبرونك عن سر ضبط النفس.
ما هو هذا السر؟ وكيف يكون عملي ويساعدني على المضي نحو بناء عادات أفضل؟
تابع الحلقة وستتعرف على الاجابة.
أتمنى لكم لحظات ممتعة، شكراً يا رفاق.
ملاحظة:
تم بناء أفكار هذه الحلقة بالاعتماد على كتاب: العادات الذرية لجيمس كلير📚.
___________________
إذا كنت تتابع هذه الحلقة عبر أبل بودكاست، لا تنس أن تترك تعليقاً جميلاً كعينيك ونجوماً ⭐️ بمقدار استمتاعك بالحلقة.
سأقدر هذا كثيراً ويشجعني على تقديم المزيد.
___________________
ماذا لو صرنا أصدقاء ؟ تابعني على :
📱- أنستغرام
📱- فايسوك
🐦- تويتر
📱- تيك توك
...more
16min
August 04, 2022 السوشيل ميديا أصل كل الشرور
في حياتنا اليومية نكاد لا نستغني عن مواقع التواصل الاجتماعي، ومن خلالها يمكننا أن نتواصل مع أصدقائنا وأقاربنا والتطلع على أخر الاخبار والمستجدات أو ايجاد الحلول المناسبة لبعض المشاكل الحياتية التي نواجهها، هذا يعني أن للسوشيل ميديا فوائد متنوعة.
غير أن اسماعيل عرفة يقول أنه ثمة جانب مظلم للسوشيل الميديا لا يخبرنا عنه الكثيرون، وأننا لسنا على دراية بما نحن مقبلين عليه في حالة ما إذا قمنا بالتسجيل في هذه المنصات.
في حلقة اليوم سنحاول تسليط الضوء أكثر عن مخاطر هذه المواقع من خلال معالجة أثر وسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا النفسية بالاعتماد على كتاب "الهشاشة النفسية" لدكتور إسماعيل عرفة.
أتمنى لكم لحظات ممتعة.
شكراً يا رفاق.
...more
45min
March 12, 2022 القابلية للاستعمار - من كتاب شروط النهضة لمالك بن نبي
القابلية للإستعمار...
سمعت من قبل عن هذا المصطلح، لكنك لم تعرف ما الذي يعنيه بالضبط
مالك بن نبي شرح لنا مفهوم القابلية للإستعمار بطريقة جميلة جدا و يقول في مقدمة هذه الفكرة
« لكي لا نكون مستعمرين يجب أن نتخلص من القابلية للإستعمار »
في هذه الحلقة حاولت أن أشرح مفهوم القابلية للإستعمار و قد تم تجزئتها على النحو التالي :
- مفهوم القابلية للإستعمار
- أسباب إنتشار هذه الحالة النفسية
- مظاهر القابلية للاستعمار و هل أنت شخص قابل لذلك ؟
- بعض الحلول المقترحة لمحاربة هذه القابلية
أتمنى أن تنال اعجابكم هذه الحلقة

شكراً يا رفاق
...more
21min
March 08, 2022 قف منتصباً باسطاً ذراعيك الى الوراء
هل تعلم أن حيوان الكركند يشبهك إلى حد بعيد ؟
خاصة إذا كنت في مزاج سيء
الاهتمام بالوضعية الجسدية أمر مهم حقا

قد طرأ على مسمعيك نصائح مثلها من قبل مختصين
لكنك، لم تعرف سبب
و تساءلت حينها : ما العلاقة بين الوضعية الجسدية و الحالة المزاجية ؟

جوردن بيترسون في كتابه 12 قاعدة للحياة يشرح لك بالتفصيل روابط الحالة الفيزيولوجية مع الحالة النفسية
مستمداً حججه من حيوان صغير بحري... الكركند

أتمنى لكم لحظات ممتعة
شكراً لكم يا رفاق
...more
37min
November 06, 2021 ما لا نتعلمه في المدرسة
مهارات عديدة كثيرة و مختلفة نحتاجها في حياتنا اليومية و لا نستطيع أبدا اختزالها أو التخلي عنها
لكن لطالما هذه المهارات لها أهمية بالغة إلا أن النظام التعليمي و المدرسة بشكل خاص لا تعلمنا إياها.
في حلقة اليوم سأحاول أن لخصها و استخلص عصارة تجربتي في 4 مهارات أساسية لا تعلمها لنا المدرسة و يجب على كل واحد منا أن يتقنها.
اتمنى لكم لحظات ممتعة
شكرا لكم يا رفاق
علاء الدين-
...more
37min
April 27, 2021 غزوة الاحزاب
السلام عليكم.
اليوم راح نحاول نحكيلكم قصة تاع واحدة من أعظم غزوات النبي محمد صلى الله عليه و سلم و هي غزوة الأحزاب .
...more
34min
April 14, 2021 كيف تستغل رمضان بالشكل المناسب ؟
السلام عليكم. في الحلقة تاع اليوم حاولت نشارك معاكم بعض الأفكار و النصائح لي ممكن تفيدكم في رمضان .
لا تنسى مشاركة المحتوى مع أصدقائك .
السلام عليكم
...more
12min
April 10, 2021 هل يجب أن أهتم بكل شيء ؟
السلام عليكم في هذه الحلقة حاولت شرح اهم أفكار كتاب فن اللامبالاة لعيش حياة تخالف المألوف للكاتب " مارك مانسون "

تحياتي

-أثيين
...more
49min
January 14, 2021 من التكديس إلى البناء - شروط النهضة لمالك بن نبي
من التكديس إلى البناء
الجزء الثاني من شرح أفكار مالك بن نبي في الكتاب -شروط النهضة- و التي من خلالها سنتناول بعض الحلول و الأفكار للخروج من حالة غياب الفكرة إالى مرحلة الابداع الفكري و العملي

الحلقة مليئة بالأفكار _جيب معاك اتاي ولا قهوة نصيحة_ أتمنى ان تنال إعجابكم

شكرا لكم
أثيين
...more
21min

FAQs about Atheinne:

How many episodes does Atheinne have?

The podcast currently has 13 episodes available.