嘟音Djuing

錄製主題:S3EP2-114.2.28:縮胃2年剛好返東1年


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減重手術後2年,大家疑問由劭傑一一回答。
很慶幸自己到目前仍舊保持著我個人安全標準的體重,
不過體態的部分,真的太懶惰重訓,加上飲控很容易懶惰,
碳水真的太好粗,我深刻反省。我加油。

節目中有提到的資訊也在下面提供連結給大家參考U
1.減重手術健保給付標準:https://www.ntuh.gov.tw/obesity/Fpage.action?muid=4901&fid=5433
2.減重手術術式介紹:https://www.ntuh.gov.tw/obesity/Fpage.action?muid=2263&fid=2130
3.義大大昌醫院 宋天洲減重團隊:https://www.edwhc.com.tw/case-detail/%E4%BB%A3%E8%AC%9D%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4%EF%BC%8F%E7%97%85%E6%85%8B%E8%82%A5%E8%83%96?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAlPu9BhAjEiwA5NDSA3Qd9YJy5Csy_uuKwX_Nx2cmwI3Uv4HEWC_D-oyV84Wb4exaPxBWTBoCF_MQAvD_BwE
4.南山人壽優質保險專員滕俐姍:https://www.instagram.com/lisateng1031?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
5.15-45歲青壯世代心理健康支持方案:https://www.mohw.gov.tw/cp-16-79408-1.html
6.成人預防保健880方案:https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=189 

祝福聽友都能保持身心靈健康U

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