8º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios. Esta semana, Luana vai tentar comer de forma saudável, Guilherme quer experimentar uma vida sem álcool e Tiago sofre por não sofrer com a Seleção A. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.

Palácio da Ajuda:

De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.

Também disponível nas plataformas de podcast.

Equipa:

Guilherme Ludovice

https://www.instagram.com/guiludovice

Luana do Bem

https://www.instagram.com/luanadobem

@LuanaDoBem

https://www.tiktok.com/@luanadobem

Tiago Almeida

https://www.instagram.com/tiago.aalmeida

@tiago.aalmeida

https://www.tiktok.com/@tiago.almeidaa

Realizador: João Fevereiro

Som: João Baptista

Produção: KILT AGENCY- Inês André e João Baptista

Genérico: Gil Geirinhas

Logo: Madalena Mota

Thumbnail: Tristão de Quiroga

Contactos profissionais: [email protected]