Lurdes Reina, terapeuta psico-corporal de orientación reichiana, naturópata y autora de libro "Nacer a Sí Mismo" de Natural Ediciones. Aquello que sentimos y experimentamos a lo largo de nuestra vida va quedando registrado en nuestro cuerpo, generando bloqueos y corazas que pueden derivar en enfermedades, dolores, contracturasmusculares crónicas o problemas a nivel psicológico, como la depresión o la ansiedad.Por suerte, tenemos la capacidad de revertir situaciones como estasponiendo consciencia en nuestra experiencia corporal, reconectando con nuestros sentidos y comprendiendo qué nos sucede a este nivel tan esencial.