Gościem audycji jest Dariusz Bugalski. To nasz redakcyjny, trójkowy kolega - dziennikarz i poeta. Tym razem jako gość, a nie prowadzący audycję, Dariusz opowiada o trudnej, ale jakże ważnej sztuce rozmowy, tremie radiowca, słuchaniu innych i - oczywiście - o poezji, której fragmenty odczyta na antenie. A także o żyjących w każdym z nas dwóch wilkach, pomaganiu samemu sobie i innym, banalności zła oraz dziadkach i babciach, którzy żyją w nas nawet długo po śmierci.

Jerzy Górski - legenda polskiego triathlonu. Zanim wzbił się na sportowe szczyty i zdobył w 1990 roku tytuł mistrza świata w podwójnym Iron Manie, przeszedł trudną drogę uzależnienia. Dziś wciąż związany jest ze swoim ukochanym triathlonem i - poza prowadzeniem firmy ze sprzętem sportowym - organizuje wiele imprez sportowych w Głogowie.

Arkadius - urodzony w Parczewie absolwent Central Saint Martins College of Arts and Design w Londynie, gdzie odbył też kilkumiesięczny staż w Domu Mody jednej z największych gwiazd świata mody przełomu wieku - Alexandra McQueena. Ubierał liczne gwiazdy show-biznesu, m.in. Björk, Janet Jackson, Christinę Aguilerę. Jego okulary nosili m.in. Brad Pitt, Gwen Stefani, Justin Timberlake. W rozmowie z Agnieszką Obszańską opowiada rożne historie z największych wybiegów i domów mody.

Iwona Niedźwiedź - była reprezentantka Polski w piłce ręcznej, opowiada o kulisach odejścia z zawodowego sportu, sporze z klubem i długim procesie godzenia się z końcem kariery. Poruszamy tez temat gry w zagranicznych ligach oraz komentujemy trwające mistrzostwa Europy mężczyzn w piłce ręcznej...

Rozmowa ze świeżo upieczonym laureatem Paszportu "Polityki" - Stanisławem Łubieńskim, pisarzem, kulturoznawcą, ukrainistą i przyrodnikiem, m.in. prezesem zarządu Ogólnopolskiego Towarzystwa Ochrony Ptaków. Nasz redakcyjny kolega, prowadzący w Trójce audycję "Księstwo Ptaków", otrzymał Paszport za swoją najnowszą książkę "Drugie życie Czarnego Kota".

Remigiusz Rzepka, trener przygotowania fizycznego i motorycznego, opowiada o tym, jak wygląda dzisiejsze przygotowanie motoryczne w piłce nożnej. Dzieli się też doświadczeniami pracy z polskimi piłkarskimi kadrami narodowymi kobiet i mężczyzn, a także wskazuje różnice, jakie w kwestii motoryki dzielą różne dyscypliny sportu - m.in. siatkówkę, koszykówkę i piłkę ręczną. Oceniamy też czy polscy piłkarze na wielkich turniejach w ostatnich piętnastu lat, byli dobrze przygotowani kondycyjnie...

Przypomnimy rozmowę Agnieszki Szydłowskiej z jedną z najbardziej rozpoznawalnych na świecie polskich artystek - Hanią Rani, o której bez przesady można powiedzieć, że na własnych warunkach spełnia marzenie o docieraniu ze swoją muzyką do słuchaczy w każdym miejscu na naszym globie. Rozmowa m.in. o byciu w ruchu, szukaniu własnego miejsca i fenomenie uniwersalnego języka, jakim jest muzyka.

Julia Pietrucha - aktorka, modelka i piosenkarka opowiada o swojej artystycznej drodze, od dziecięcych występów i aktorstwa, przez momenty intensywnej rozpoznawalności, aż po świadome wybory, wyciszenie i zmianę życiowych priorytetów. Także o muzyce – o dojrzewaniu do własnego głosu, komponowaniu, podróżach, macierzyństwie oraz o planowanej na 2026 rok trasie koncertowej z okazji 10-lecia albumu "Parsley"...

Najlepsza polska triathlonistka i olimpijka z Paryża - Roksana Słupek opowiada o charakterystyce uprawianego przez nią tego niezwykle wymagającego sportu, o relacji z rodziną i jej partnerem - również triathlonistą i medalistą olimpijskim Sethem Riderem. Roksana z niezwykłą szczerością opowiada też o depresji, która dwa lata temu ją dotknęła i z którą dziś znów musi się zmagać...

Były dyrektor sportowy reprezentacji Polski w piłce nożnej, dziś szef TVP Sport - Jakub Kwiatkowski opowiada m.in. o pracy z piłkarską kadrą, relacjach z selekcjonerami i prezesami PZPN, a także o różnicach w pracy dziennikarza i rzecznika prasowego związku.