Magdalena Parys - polska pisarka od kilku dekad mieszkająca w Berlinie. Właśnie ukazała się jej najnowsza książka "Floren", domknięcie tzw. Trylogii Berlińskiej. Parys pisze między innymi o projekcie "Cassandra", w ramach którego naukowcy analizują teksty literackie, by przewidywać przyszłość, w tym konflikty zbrojne. Bardzo uważnie obserwuje rzeczywistość i bez wątpienia widzi więcej. Pisarka opowiada też o tym, jak - z jej perspektywy - zmieniły się w ostatnich dwóch dekadach Polska i Niemcy.

Bohaterką tego odcinka jest założycielka i prezeska Fundacji "Twarze Depresji" Anna Morawska-Borowiec, która opowiada o już 11-letniej historii akcji "Twarze Depresji". Rozmawia z nią Krzysztof Łoniewski.

Jednym z pól, na których działa aktor Mateusz Janicki, jest organizowanie koncertów charytatywnych "Solidarni z Ukrainą" na rzecz pomocy naszym wschodnim sąsiadom. Opowiadał m.in. o tym... ale nie tylko. Premiera radiowa tegorocznego koncertu - na antenie Trójki 22.02 o godzinie 19.05.

Najlepszy polski hokeista na lodzie w historii - Mariusz Czerkawski, który rozegrał w NHL aż 12 sezonów i jako jedyny Polak wystąpił w Meczu Gwiazd tej najlepszej ligi świata.

Opowieść o stworzeniu marki kosmetycznej, której pierwsze produkty powstawały metodami chałupniczymi, a obecnie sprzedaje się je w 70 krajach na świecie, jest fascynująca sama w sobie. Nas jednak szczególnie interesuje osoba, której życie przypomina realizację amerykańskiego snu. Od rodziców słyszała, że jako dziewczyna – bez względu na to, co przyniesie jej los – powinna móc utrzymać się sama. A przede wszystkim zdobyć wykształcenie. Od męża w pierwszym roku działalności firmy usłyszała, że jeżeli nie wyjadą na urlop z obawy o interes, to już nie pojadą nigdy. Pojechali; nic się nie zawaliło, a to był dobry krok w stronę budowania zdrowej relacji pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Pani Irena powtarza, że sukces nie powinien zmieniać człowieka. Stawia na relacje, unika krzyczących nagłówków i… nie używa telefonu komórkowego. Czy w dzisiejszych czasach to możliwe?

Gościnią trójkowego studia jest Dorota Szczepan-Jakubowska, która od ponad 25 lat jest psycholożką biz­nesu, trenerką, coachką i super­wizorką treningu psychologicz­nego rekomen­dowanego przez Pol­skie Towarzystwo Psychologiczne. Jest również założycielką pierw­szej w Pol­sce Szkoły Trenerów Biz­nesu. Rozmawiamy o pracy z ludźmi, rozwoju zawodowym i o tym, jak przez lata zmieniało się myślenie o biznesie, relacjach i odpowiedzialności za innych.

W audycji przypomnimy rozmowę Agnieszki Szydłowskiej z Agnieszką Sikorą z Fundacji "Po Drugie". Będzie to rozmowa trudna, bo o kryzysie bezdomności wśród młodych, ale niezwykle potrzebna - szczególnie, kiedy panują mrozy.

Przypomnimy audycję w sam raz na panującą obecnie aurę. Gościem Wojciecha Zawioły był w niej Przemysław Odrobny, który nosi... literacką ksywę "Wiedźmin", jednak jego życie zwiazane od lat jest z hokejem na lodzie. To wielokrotny reprezentant Polski. Jako bramkarz naszej kadry uczestniczył m.in. w turniejach mistrzostw świata w 2008 oraz w latach 2011-2018. Grał w kilku polskich klubach oraz we francuskim Hockey Club Morzine-Avoriaz-Les Gets i angielskim Milton Keynes Lightning.

Gościem audycji jest Dariusz Bugalski. To nasz redakcyjny, trójkowy kolega - dziennikarz i poeta. Tym razem jako gość, a nie prowadzący audycję, Dariusz opowiada o trudnej, ale jakże ważnej sztuce rozmowy, tremie radiowca, słuchaniu innych i - oczywiście - o poezji, której fragmenty odczyta na antenie. A także o żyjących w każdym z nas dwóch wilkach, pomaganiu samemu sobie i innym, banalności zła oraz dziadkach i babciach, którzy żyją w nas nawet długo po śmierci.

Jerzy Górski - legenda polskiego triathlonu. Zanim wzbił się na sportowe szczyty i zdobył w 1990 roku tytuł mistrza świata w podwójnym Iron Manie, przeszedł trudną drogę uzależnienia. Dziś wciąż związany jest ze swoim ukochanym triathlonem i - poza prowadzeniem firmy ze sprzętem sportowym - organizuje wiele imprez sportowych w Głogowie.