Dans cet épisode j’explique comment la pratique d’un sport de combat m’a permis d’avoir une nouvelle vision de ce que j’étais capable de faire. J’indique comment je vais m’en servir pour 2024.

Dans cet épisode, je parle du 1er cours de batterie que j’ai pris début décembre et du temps de réflexion que j’ai eu avant de pouvoir le réaliser.

Dans cet épisode j’indique qu’il est important de pouvoir se pardonner même sinon on a eu des regrets sur tel ou tel sujet. Se pardonner permet aussi d’aller de l’avant.

Dans cet épisode je parle de la déception que j’aurais si je ne réalise pas les projets qui me tiennent à cœur.

Dans cet épisode j’explique ce dont j’ai envie en 2024 : travail, famille, perso.

Dans cet épisode je parle du bilan de mes relations familiales et amicales en 2023.

Dans cet épisode je précise que je ne veux plus procrastiner en 2024, je donne également un exemple au travers du métier que je réalise au quotidien.

Dans cet épisode je parle de l’entraînement que j’ai effectué avant de passé le premier niveau de grade en boxe Thaïlandaise. Je fais un parallèle aux projets que nous avons à cœur et la façon dont nous nous investissons pour les réaliser.

Dans cet épisode je décris le plaisir d’avoir réussi à obtenir le premier niveau de grade en boxe thaïlandaise.

Dans cet épisode je parle du passage de grade que je fais dans le sport que je pratique actuellement : la boxe Thaïlandaise.