Autoimmune sampai sekarang adalah kondisi yang belum pernah ada yang bisa benar-benar dihilangkan. Autoimmune survivor hidup berdampingan dengan kondisinya. Kita ngobrol dengan seorang survivor yang berbagi bagaimana memahami, mengenal dan "akrab" dengan autoimmune dan hidup nyaman dengannya. Banyak yang belum kenal, paham betul dan kami berharap episode ini bisa membantu. Dan bila iya, disebarkan.. It's another #UnderdogStory

(03:13) - Apa tanda-tanda Auto Imun 

(08:30) - Jenisnya Auto Imun Apa Aja? 

(11:45) - Things I knew Earlier about Auto-Imun 

(19:34) - Hidup dengan Auto-Imun 

(25:57) - 101 Gluten 

(31:09) - Bedanya Alergi dan Auto-Imun 

(40:28) - Obat Auto Imun: Love Yourself 

(47:33) - Orang auto-imun boleh olahraga nggak? 

(49:52) - Hidup Berdampingan dengan Orang Auto-Imun

Kita percaya bahwa momen 'lunch' bisa menjadi momen kita upgrade diri, dengan makan siang bersama orang-orang yang lebih kaya, bukan hanya kaya secara materi, tapi lebih penting lagi, kaya pengalaman, ilmu, insight, wisdom. Podcast ini adalah hadiah untuk Gen-Z dan Millenials yang sedang berproses menjalani hidup & karir-nya. Holla at Ruby & Ario to this email address : [email protected]