本期嘉宾：黑影儿常驻主播：赵可  刘征  大飞
本期节目内容B站著名跑步博主：黑影儿 做客《落日赛道FM》直播间 讲述中日两国跑步文化差异节目录制前大家一起跑了半马距离训练每个人心中定义的严肃跑者60岁了还能PB，倔强的中年人们是否还有机会？严肃跑者-黑影儿的饮食控制有多严格？黑影儿PB244背后 月跑量有多少期待黑影儿加入落日赛道夏季训练营 跑进自己的全马终极目标2小时39分

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本期节目嘉宾：杨梓浩

常驻主播：

赵可  刘征 兰格格 大飞 范诗园

本期节目内容安徽体院马拉松运动员做客《落日赛道FM》直播间，讲述参加落日赛道冬训营10000米测试赛险些遭遇踢馆的故事直播中运动员突然流鼻血 是能量过剩还是看到了什么聊聊体院训练生的训练日常 和业余跑者有啥不一样如何更好的关注了解自身情况 绝不是简简单单数据控而已刘征教练自带吉它现场弹唱原创歌曲落日赛道为大家送上龙年祝福今日热歌推荐刘征教练单曲《春节谣》

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本期节目主持

赵可 赵薇 刘征 兰格格 大飞 范诗园

本期节目内容侧颜超像佟丽娅的跑步达人做客直播间畅聊运动内衣什么才是一件好产品赵可坦言落日赛道品牌产品初心精英跑者也会身材焦虑么2月3日落日赛道冬训营万米测试赛超级公开课小宇宙独家报名通道今日热歌推荐第二期嘉宾王晨曦男友乐队单曲《Goodbye Miss Georgia》今日好物推荐好物推荐：落日赛道运动Bra（画个饼 哈哈哈哈哈)=======================

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本期节目主持

赵可 王晨曦  刘征 兰格格 范诗园 天湖

本期节目内容赵可圈中好友 著名配音演员王晨曦做客《落日赛道FM》 现场用声音疗愈催眠主持人刘征 兰兰 尝试配音演员工作刘征分享全马246严肃跑者比赛日起床时间规划浙江电视台主持人范诗园 其实是位严肃跑者赵可坦言工作和生活中的焦虑和压力
王晨曦老师带来直播间的助眠“法器”：雨棍
今日热歌推荐《Don't Dream It's Over》今日好物推荐一双一定要拥有的袜子 美国传奇袜子品牌 STANCE ——SunsetTrack × STANCE联名跑步潮袜=======================

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本期节目主持

赵可 刘征 大飞 兰格格 范诗园 天湖

本期节目内容赵可和刘征回忆20多年前的相识文艺男青年刘教练一位爱好柔道的川妹子首马Sub4跑不快但跑得久的二兰节目有奖问答奖品：RQrun跑步文化手提袋

今日热歌推荐许巍《蓝莲花》今日好物推荐通勤跑必备神奇好物——老年湿巾

（本期节目咳嗽声此起彼伏，请大家见谅，希望朋友们都不要生病）

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第一期匆匆的来啦，你跑步的时候喜欢听些什么？欢迎跟我们多多留言互动噢

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