洛議不絕---陪你暢聊成長大小事

收聽重點：
1️⃣ 為什麼有些孩子明明沒惡意，卻讓人覺得冷漠？
2️⃣ 「共情」不是感同身受，而是願意看見他人的情緒。
3️⃣ 三個方法，教孩子從「無感」走向理解與尊重。

🧠 延伸主題建議
想進一步學習怎麼理解自己的情緒？歡迎收聽：
👉EP 45 「都是XX的錯！」當孩子逃避過失，父母該怎麼教？才不會變成總是「合理化錯誤」的大人
👉 EP29 為什麼有些道歉讓人更受傷？真正的修復是什麼？

📬 聯絡與合作｜社群平台
📸 臉書｜https://www.facebook.com/profile.php?id=100063462529710
IG ｜https://reurl.cc/M32znL
📮 合作來信｜[email protected]
📚 支持我繼續創作：https://reurl.cc/RYp6Lz

💡收聽亮點
1️⃣ 孩子不承認錯誤的三種心理防衛機制：羞恥恐懼、合理化、缺乏自省。
2️⃣家長可操作的引導步驟：從理解、提問到反思，幫孩子建立面對錯誤的安全感。
3️⃣ 大人也一樣會逃避責任：從孩子身上看到成人社會的縮影。

📬 聯絡與合作｜社群平台
📸 臉書｜https://www.facebook.com/profile.php?id=100063462529710
IG ｜https://reurl.cc/M32znL
📮 合作來信｜[email protected]
📚 支持我繼續創作：https://reurl.cc/RYp6Lz
 
 

延續上集的討論，當我們窺見國中生在「迷你社會」中的人際風暴後，身處暴風眼核心的班導師，該如何建立一道溫柔而堅固的防線？
 
 
在EP418的下集，洛洛老師將分享她如何「打造班級文化」的實戰心法。
 
從一場會引發激烈衝突的大隊接力賽，如何變成全班互相鼓勵的溫馨場面；到一位女同學因長期被嘲笑而崩潰大哭後，洛洛老師如何運用一個巧妙的「全班活動」，徹底扭轉了班上的霸凌氛圍。
 
 
然而，在接住學生的同時，老師自己的身心健康，卻往往是被忽略的一環。
 
當面對不受教的孩子、家長的質疑，以及自我要求過高的壓力時，老師們也會陷入挫折與無力的黑洞。
 
洛洛老師坦誠分享了自己曾因「執念」而卡關，夜不成眠的日子，以及她最終如何學會釋懷，找到與孩子、也與自己和解的方式。
 
 
這一集，不只是一位老師的管理技巧分享，更是一場關於「教育者自我療癒」的深刻告白。
 
 
💡 重點段落
 
(00:59)
如何打造一個有「心理安全感」的班級文化？
 
(06:44)
當嘲笑變成習慣，如何終結教室裡的「破窗效應」？
 
(12:42)
給國中生家長的終極建議：放下管理者角色，成為孩子的「教練」
 
(16:21)
老師的burn
out：當好學生變成老師，如何放下「完美主義」的執念？
 
(23:24)
洛洛老師推薦書單以及給家長與老師們的暖心提醒
 
(27:26)
班導師最需要的支持是什麼？
 
 
▬ ▬ ▬ ▬
▬ ▬
 
🎧 延伸收聽：
 
EP234｜成長路上最關鍵的國中三年，當父母的，該如何做孩子最強大的後盾？ft. 洛洛老師
 
https://solink.soundon.fm/episode/fe014cf7-bc12-486a-ae3b-386e4857b9a6
 
 
📚延伸閱讀：
 
《接通孩子的情緒來電：愛與原則，建立教養安定節奏；22個行動練習，走向共好的親子關係》
 
👉 https://www.books.com.tw/products/0011027504
 
 
《國中三年最強父母求生指南：校園生活、親子溝通、升學讀書，中學老師親授與青少年過招的實用祕笈》洛洛老師 著/ 聯經出版
 
👉 https://bit.ly/3DisI8A
 
 
👩🏻‍🏫洛洛老師Facebook粉專：洛議不絕-學習未來力
 
(文字來源：《How to人生學 EP418-2》)
https://reurl.cc/k8dDpq
 
加入會員，支持節目：
https://cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j.firstory.io/join
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments
 
 
 

國中階段，是孩子心理劇烈變動的高峰期。
一個眼神、一句比較，都可能讓他們陷入自我懷疑。
我們從真實教室現場出發，揭開青春期學生的內心風暴，談談老師如何在衝突、孤立、情緒失控之間，陪孩子重新找回安全感與歸屬感。
🎧 收聽重點

1. 青春期＝心理風暴期：
2. 國中生情緒起伏大、自我意識強，老師與家長常誤解他們「叛逆」的背後，其實是渴望被看見與理解。
3. 班導師＝三合一角色：
4. 一人兼任導師、輔導師、危機守門員。如何在衝突現場幫助學生釐清界線（如「工具人」現象）？又該如何在高風險事件（如與網友見面）中冷靜介入？
5. SEL 的力量與中間群體：
6. 社交情緒學習（SEL）是孩子長期幸福的關鍵軟實力。
7. 然而，班上那群「不壞也不特別」的孩子，最容易被忽視。導師該如何透過日記、對話與陪伴，讓這群孩子的心聲被聽見？

收聽後，歡迎留言分享：
你覺得青春期孩子最需要被理解的是什麼？
也別忘了追蹤節目，聽更多教育現場與心理成長的真實故事。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments

這集邀請親職與閱讀推廣專家 羅怡君老師
繼續和我們聊聊青少年在友情、社團與親子關係中的情緒與衝突。

💡重點包括：
・讓青少年學會換位思考的具體方法
・為什麼社團是最好的「人際練習場」
・遇到朋友要你「選邊站」該怎麼辦
・親子溝通該聚焦「目標」而非「態度」

在衝突中，你最需要注意的是「溝通的目的」

好書推荐：
學校沒有教的青少年必備關鍵能力！
給中學生的衝突管理術｜https://cplink.co/lefgzZf
給中學生的關鍵SEL社交情緒能力（套書共4冊）｜https://cplink.co/bCqxooLW

_________________________________

鼓勵我，創作時的一杯好茶
https://open.firstory.me/join/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j


你可以在這裡找到《洛洛老師：情緒X學習雙趨力》：
https://reurl.cc/vdllVa
和我們分享你的學習方法、教育心得或各種問題
如果你喜歡這集節目，歡迎到apple
podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments
標籤

本集邀請到在親職溝通與閱讀推廣領域都極具影響力的羅怡君老師一起聊聊：
🔍 衝突到底是什麼？
😤 為什麼我們常常害怕面對衝突？
🧠 面對「內心小劇場」，孩子該如何梳理自己的情緒？
🗣️ 有哪些「說出口不尷尬」的表達句型，可以幫助孩子保有關係、又能說出心裡話？

學校沒有教的青少年必備關鍵能力！
給中學生的衝突管理術｜https://cplink.co/lefgzZf
給中學生的關鍵SEL社交情緒能力（套書共4冊）｜https://cplink.co/bCqxooLW

_________________________________

鼓勵我，創作時的一杯好茶
https://open.firstory.me/join/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j


你可以在這裡找到《洛洛老師：情緒X學習雙趨力》：
https://reurl.cc/vdllVa
和我們分享你的學習方法、教育心得或各種問題
如果你喜歡這集節目，歡迎到apple
podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments

加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2gy48rf0of301w4cq67bl6j/comments

本集都統稱「校事會議」的部分
其實包含：
性平會小組：強調性別平等與外部專業。
霸凌防制小組：強調輔導與教育。
職場霸凌小組：強調人資與勞動法規

個案調查（性平、霸凌等）可能會認定某位老師有違規或不當行為；
但最後是不是影響到「續聘 / 停聘 / 解聘」，就要進入校事會議，由多方代表表決。

特此說明

📬 聯絡與合作｜社群平台
📸 臉書｜https://www.facebook.com/profile.php?id=100063462529710
IG ｜https://reurl.cc/M32znL
📮 合作來信｜[email protected]

📚 支持我繼續創作：https://reurl.cc/RYp6Lz

節目內容詳見
朱芯儀 視障心理師 
https://www.facebook.com/share/p/19cJE6nDGZ/

📬 聯絡與合作｜社群平台
📸 臉書｜https://www.facebook.com/profile.php?id=100063462529710
IG ｜https://reurl.cc/M32znL
📮 合作來信｜[email protected]
📚 支持我繼續創作：https://reurl.cc/RYp6Lz
 

為什麼補習已經成為許多家庭的「標配」？
背後，其實是父母深怕孩子階級掉落的焦慮。

但花再多錢補習，真的能換來安心的未來嗎？

這一集，我們一起拆解補習文化背後的階級焦慮
重新思考：
孩子真正需要的能力，到底是什麼？

📬 聯絡與合作｜社群平台
📸 臉書｜https://www.facebook.com/profile.php?id=100063462529710
IG ｜https://reurl.cc/M32znL
📮 合作來信｜[email protected]
📚 支持我繼續創作：https://reurl.cc/RYp6Lz