Mitä meille tapahtuu, kun pysähdymme muistojen, kokemusten ja tarinoiden äärelle? Ja mitä tapahtuu, kun teemme saman yhdessä?
Ihmiset ovat kertoneet tarinoita kautta aikain. Tarinoiden kautta on välitetty tietoa, arvoja ja käsityksiä siitä, keitä me olemme ja mistä tulemme. Mutta tarinankerronta ei ole vain menneisyyden säilyttämistä. Se voi auttaa meitä ymmärtämään myös tätä hetkeä ja rakentamaan tulevaa.
Tässä Luonnollisen hyvinvoinnin vallankumous -podcastin jaksossa puhumme muistojen, tarinoiden ja menneisyyden jäsentämisen merkityksestä hyvinvoinnille, niin yksilön kuin yhteisön näkökulmasta.
Mitä tapahtuu, kun oman elämän irrallisilta tuntuvista kokemuksista alkaa löytyä punaisia lankoja? Kun huomaa, että tietyt ihmiset, paikat, kiinnostuksen kohteet, valinnat ja elämänvaiheet ovatkin muodostaneet jonkinlaisen kokonaisuuden?
Entä kun samaa tarkastelua tehdään suvun, yhteisön tai yrityksen kanssa? Yhteinen historia voi vahvistaa kokemusta siitä, keitä me olemme, mistä tulemme ja mikä tekee meistä juuri meidät. Yritykselle tai yhteisölle oma historia voi olla paljon muutakin kuin vanhoja tapahtumia ja pölyisiä arkistoja: siitä voi löytyä tarinoita, arvoja ja merkityksiä, jotka voidaan tuoda eläväksi tähän päivään ja näkyväksi myös ulospäin.
Jaksossa Terhi (Loimu Communicares) avaa myös ajattelu- ja lähestymistapaa menneisyyden muotoilusta. Menneisyyttä ei voi muuttaa, mutta elettyä elämää, yhteisiä kokemuksia ja historiaa voi tarkastella, jäsentää ja sanoittaa uudella tavalla. Niistä voi rakentaa esimerkiksi teemallisia elämäntarinoita, muistokoosteita tai yhteisön ja yrityksen historiaa, joita tallentaa tuleville sukupolville: https://loimucommunicares.fi/kylat-ja-yhteisot/
Puhumme myös siitä, miksi menneisyyden tarkastelemisella voi olla yhteys hyvinvointiin, identiteettiin ja merkityksellisyyden kokemukseen. Mitä voimme nähdä itsessämme, toisissamme tai yhteisössämme, kun annamme menneille kokemuksille aikaa ja tilaa?
Menneisyyden muotoilun ajatusta jaksossa kommentoi myös sairaanhoitaja (YAMK) mielenterveys- ja päihdetyön kliininen asiantuntija, kohtaamisen ja terapeuttisen työn ammattilainen sekä elämäntutkija Christa Ahonen*.
Lopussa saat vinkkejä siihen, miten voit itse lähteä tutkimaan omaa tai yhteistä historiaasi.
Menneisyys voi olla materiaalia, josta rakennetaan ymmärrystä ja voimallista tarinaa tähän päivään ja tulevaan.
Tämän podcastin tekijät ovat Terhi Loimuneva (Loimu Communicares) ja Lotte Niemi (Lotte Niemi Creative / Lotus Rising)
- Jakson sisältö: Terhi Loimuneva / Loimu Communicares ja Lotte Niemi / Lotus Rising
- Terapeuttisen ja kohtaavan työn asiantuntijan kommentti: Christa Ahonen*
- Jakson tuotanto ja editointi: Terhi Loimuneva / Loimu Comminicares
- Jakson visuaalinen ilme ja Reels: Lotte Niemi
- Tunnusmusiikki: Jonah Korver Hanzlik, @jonah.hanzlik
