In dieser Episode des Lustreisepodcasts diskutieren wir das Thema #Movember und die damit verbundene Movember-Kampagne, die auf Männergesundheit aufmerksam macht. Wir beleuchten die Herausforderungen, die Männer in Bezug auf mentale Gesundheit und sexuelle Gesundheit erleben, und thematisieren die gesellschaftlichen Erwartungen, die an Männer gestellt werden. Wir berichten (wie immer) von unseren persönlichen Erfahrungen und hoffen auch andere ermutigen zu können, offen über dieses und andere so wichtige Themen zu sprechen, um Stigmata zu brechen und das Bewusstsein zu schärfen.

Takeaways

Links zu Hilfsangeboten

Wenn ihr/ ein Angehöriger oder ein Mensch den ihr kennt gerade Hilfe benötigt, haben wir hier ein paar Links und Anlaufstellen für euch:

https://de.movember.com/

https://www.telefonseelsorge.de/  

0800 1110111 oder 0800 1110222 (für erwachsene)

 116111 (für Kinder und Jugendliche)

https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start

https://www.nummergegenkummer.de/

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In dieser Episode des Lustreisepodcasts besprechen wir die Rolle von Regeln und Richtlinien in Beziehungen. Regeln können sowohl als einengend als auch befreiend wahrgenommen werden können. Kommunikation und Abstimmungen sind insbesonders in Liebesbeziehungen sehr wichtig. 

Wir teilen ein paar unserer Erfahrungen mit Regeln im Dating und im Alltag, die uns Sicherheit geben und helfen, unangenehme Situationen zu vermeiden.

Takeaways

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In dieser Episode dreht sich alles um das Thema "Red Flags und Bauchgefühle" in verschiedenen Lebensbereichen, insbesondere in Beziehungen. Es wird beleuchtet, wie oft wir unsere Bauchgefühle ignorieren und welche Herausforderungen dabei auftreten. Wie emotionale Einflüsse unsere Wahrnehmung von Warnhinweisen beeinflussen können und wir geben ein paar Tipps, wie wir besser mit diesen Situationen umgehen kann.

Es geht aber auch um die Frustration, wenn Menschen Warnsignale ignorieren. Und wie wichtig es ist unangenehme Gespräche zu führen und auf das eigene Bauchgefühl sowie auf Red Flags zu achten.

Aus unserer Sicht sollten sollten mehr Menschen sich trauen, ihre Emotionen ernst zu nehmen und individuelle Wahrnehmungen zu respektieren, um gesunde Beziehungen zu fördern.

Natürlich gibt es auch wieder persönliche Erfahrungsberichte und Beispiele, die vielleicht Zuhörer*innen ermutigen Entscheidungen zu treffen, die auf dem eigenen Bauchgefühl basieren.

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In dieser Episode des Lustreise-Podcasts wird die zentrale Rolle von Zeit in Beziehungen und persönlicher Entwicklung thematisiert. Die Hosts diskutieren, wie Zeit hilft, neue Erfahrungen zu integrieren und Veränderungen in Beziehungen zu ermöglichen. Sie betonen die Wichtigkeit, den eigenen Rhythmus zu finden und sich nicht mit anderen zu vergleichen. Praktische Beispiele verdeutlichen, wie Zeit und Kommunikation in der Beziehung helfen können, Herausforderungen zu meistern und neue Wege zu gehen. In dieser Episode geht es um die Reise der Lust und die Bedeutung von Kommunikation in Beziehungen. Die Sprecher reflektieren über ihre Erfahrungen mit Fantasien, die Wichtigkeit von Gesprächen und die Notwendigkeit, sich Zeit zu nehmen, um neue Erfahrungen zu erkunden. Sie betonen, dass Ehrlichkeit und Offenheit entscheidend sind, um in Beziehungen zu wachsen und Herausforderungen zu meistern. Zudem wird die Bedeutung von Kompromissen und das Geben von zweiten Chancen hervorgehoben, um negative Erfahrungen zu überwinden und eine tiefere Verbindung zu schaffen.

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Unser erstes Mal auf der Fetish Celebration in Köln – Erfahrungen und Eindrücke

In dieser Folge des Lustreisepodcasts berichten Kay und Ben von ihrem Besuch der Fetish Celebration in Köln. Sie teilen ihre Erfahrungen von der Anreise über den Einlass bis hin zu den Ausstellern und der Atmosphäre auf der Messe. Dabei diskutieren sie die Vor- und Nachteile der Veranstaltung, die Qualität der Aussteller und geben Tipps für den Kauf von Kinky-Outfits. In dieser Episode reflektieren die Gastgeber ihre Erfahrungen auf einer Kinky-Messe, wo sie nicht nur einzigartige Produkte entdeckten, sondern auch die Vielfalt der Menschen und Kulturen innerhalb der Kinky-Community erlebten. Sie diskutieren die Bedeutung von Sicherheit und Unterstützung auf solchen Veranstaltungen und heben besondere Stände hervor, die ihre Erwartungen übertrafen. Zudem teilen sie persönliche Erlebnisse und die Wichtigkeit des Netzwerkens in dieser Szene.

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In dieser Episode des Lustreise-Podcasts diskutiert Kay die tiefgreifenden Auswirkungen des persönlichen Umfelds auf das innere Wohlbefinden und die Beziehungen. Sie reflektieren über die Herausforderungen, die durch oberflächliche Beziehungen entstehen, und betonen die Bedeutung von authentischen Verbindungen. Die beiden teilen ihre Erfahrungen, wie sie ihr Umfeld umstrukturiert haben, um ein unterstützendes und wertschätzendes Netzwerk zu schaffen, das ihre persönliche und sexuelle Identität fördert. Der Podcast dient als Plattform für den Austausch über Bedürfnisse, Akzeptanz und die Suche nach Gleichgesinnten. In dieser Episode reflektieren die Gastgeber über die Entwicklung ihrer Beziehung und die Auswirkungen ihres Podcasts auf ihr persönliches Wachstum. Sie diskutieren die Bedeutung eines unterstützenden Umfelds, die Vielfalt der Beziehungsmodelle und die Notwendigkeit offener Kommunikation über sexuelle Themen. Zudem wird die Herausforderung von Selbstzweifeln und Identitätskrisen thematisiert, während sie die Zuhörer ermutigen, über ihr eigenes Umfeld nachzudenken und positive Veränderungen vorzunehmen.

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In dieser Episode des Lustreise-Podcasts diskutieren Kay und Ben die Bedeutung von Date Nights in Langzeitbeziehungen. Sie beleuchten die Herausforderungen, die Paare im Alltag erleben, und wie regelmäßige Date Nights helfen können, die Beziehung zu stärken und Intimität zu fördern. Die beiden teilen persönliche Erfahrungen und Tipps, wie man Date Nights flexibel gestalten kann, um den Bedürfnissen des Paares gerecht zu werden. Sie ermutigen Zuhörer, die Beziehung aktiv zu pflegen und Rituale zu etablieren, die positive Erlebnisse schaffen.

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In dieser Episode des Lustreise-Podcasts diskutiert Kay die verschiedenen Einflüsse, die Partner aufeinander haben, sowohl positiv als auch negativ. Sie beleuchten, wie persönliche Befindlichkeiten die Beziehung beeinflussen können und betonen die Wichtigkeit von Kommunikation und Kompromissen. Zudem wird das Phänomen der 'Energiewampire' in Beziehungen thematisiert, und es wird ein Appell an die Zuhörer gerichtet, ihre eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren und aktiv an der Verbesserung ihrer Beziehungen zu arbeiten.

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In dieser Folge erzählt Kay von ihren Erfahrungen während eines Business-Trips nach Berlin. Sie wollte aus ihrer Komfortzone ausbrechen und spontan ihren Gefühlen folgen. Die vier Tage in Berlin haben ihr viel Positives gebracht und sie hofft, dass die Zuhörer auch etwas für sich mitnehmen können. Kay spricht über das Thema Selbstakzeptanz und dass es für jeden Körpertyp passende Kleidung gibt, um sich sexy zu fühlen. Sie betont die Bedeutung von Komplimenten und Freundlichkeit im Alltag. Außerdem teilt sie ihre Erfahrungen mit der Fotografie und wie sie aus ihrer Komfortzone heraus neue Erinnerungen geschaffen hat. Kay ermutigt die Zuhörer, offen für Neues zu sein und positive Erfahrungen zu machen, die auch die Beziehungen bereichern können.

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